結果吧，你看怎么著？

  在外面逛了一圈沒看到什么太合適的好苗子，回來國家隊后反而發(fā)現(xiàn)了一個感覺上可以試試的小孩兒——說的就是蘇嶼。

  劉欽龍嘀嘀咕咕地跟鄭勝開始念叨：“我都觀察好些天了，這個蘇嶼的節(jié)奏是真的穩(wěn)�。　�

  自從蘇嶼的彎道技術基本掌握之后，200米和400米的配速跑也已經(jīng)加入了蘇嶼的冬訓豪華套餐。

  準確地說，蘇嶼跑400的次數(shù)并不多，畢竟這也不是他的訓練要點，只是作為蘇嶼不同距離跑的配比套餐加入到他的日常訓練中的。

  劉欽龍一開始的時候也是沒注意到蘇嶼，但有一回他恰好看到了蘇嶼的400米全程，看著看著，他就突然覺得——嘿，這小孩兒，400米的節(jié)奏很好啊？！

  要說對于400米選手來說，400米跑最大的難點是什么？那一定會有人回答——是體能和速度的分配。

  別說400米了，就是100米的起跑銜接加速跑再到途中跑的速度維持和最后的沖刺階段，這其中的體能分配和整體跑速配比都會對一些前后程實力差距明顯的選手造成困擾。

  而到了200米階段，這種體能上的分配對選手的影響就更大了。

  像是國內(nèi)的選手，劉欽龍也想不明白是自己的教學能力有問題還是什么，總之就是永遠也學不會節(jié)奏控制，總是在一開始的時候全力狂沖，等沖到第三個百米階段，體能基本就已經(jīng)耗空了，你就會見到選手的速度有一個非常明顯的下滑。

  其實第三個百米階段速度最慢不是問題，這是符合普遍邏輯的。

  但是問題在于，這些家伙到了最后的沖刺階段體能根本無法回升，根本沖刺不了�。�

  劉欽龍也想不清自己跟選手強調(diào)了多少次節(jié)奏問題了，可這些家伙有的時候能行，有的時候就是一塌糊涂。

  他原本以為，這不會是國內(nèi)的選手通病了吧我？就是死活也治不好的那種？

  結果今天冬訓，他在蘇嶼的身上卻好像看到了希望！

  就這個蘇嶼！

  劉欽龍沒注意到鄭勝的臉色，還在跟他嘀咕：“我觀察了幾天下來，他在400米跑的時候整體節(jié)奏非常穩(wěn)定，速度耐力很出色，我看過了，在400米跑的后半程，他的身體彈性保持得還非常好，特別是到了最后階段，他的技術變形情況很少，這個小孩兒非常清楚，到了后程身體產(chǎn)生疲憊的情況下他應該怎么去應對……”

  劉欽龍可看過太多選手到了后程身體肌肉僵硬失去彈性，技術變形導致速度更進一步滑坡無法挽回的情況了。

  可以說，在他意識到蘇嶼居然到了最終可以保持一個前后兩個200米階段速度基本勻稱時，就差點兒想要上前一把把蘇嶼逮住，問他有沒有興趣來參加400米的訓練了。

  之所以還來找隔壁200米的鄭勝聊了這么一圈，還多觀察了好幾天，這都已經(jīng)是他足夠理智的表現(xiàn)了。

  結果等他說完這些，之前一直安慰他，中國這么大，一定能找到好的400米苗子的鄭勝，這會兒卻一句話也沒說，根本沒有想要恭喜他的意思。

  劉欽龍這會兒終于覺察出不對勁了，他有些疑惑地看向了鄭勝的方向：“……老鄭？”

  鄭勝拍了拍他的肩膀：“老劉啊�！�

  劉欽龍：“？”

  鄭勝：“你還記得，我之前跟你說過，咱們現(xiàn)在隊里有個了不得的200米苗子這件事吧？”

  劉欽龍點點頭：“記得，我剛回來那天你不是就逮著我念叨了好久……”

  說到這里，劉欽龍終于意識到什么不對了，他一臉警惕地看向鄭勝：“你說的那個200米的好苗子，不會……也是蘇嶼吧？！”

  鄭勝瞥了他一眼：“那不然呢？”

  怪他，光記得跟劉欽龍吹了，開口閉口就是‘那孩子’，結果沒想到他都還沒能從裴定山的手底下把蘇嶼挖來測試200米成績呢，就又有一頭狼惦記上蘇嶼了！

  劉欽龍當下臉色就變了，他拍了拍鄭勝的肩膀：“你手上不是還有兩個不錯的小孩兒嗎？那個叫朱松峰和高樂強的，可憐我們400米啊，這一次冬訓，連個征召選手都沒有，我這個主管教練也只能給大家伙兒打下手�！�

  鄭勝拍開了他的手，一臉不屑：“賣慘是吧？我跟你說，冬訓開始前的首日測試，這蘇嶼的200米就跑到了21秒95，朱松峰和高樂強這兩個小孩兒是不錯，冬訓這倆月，兩人的測試成績基本穩(wěn)定在21秒60以內(nèi)，訓練內(nèi)跑進21秒50的次數(shù)不少，我估摸著冬訓后這兩個都有機會沖一沖21秒40的世青賽達標線�！�

  劉欽龍看他：“這不是挺好？你這還不滿足？”

  鄭勝搖頭，想了想，小聲道：“但是蘇嶼，我估計他現(xiàn)在就有機會沖21秒40了。”

  劉欽龍：？？？

  鄭勝看了他一眼，道：“我之前看了一眼定山那小子給蘇嶼的訓練方案，上面的200米配速跑，要求蘇嶼依照自身狀態(tài)的85%-90%限度來跑200米，后面?zhèn)渥⒌臅r間要求是24-25秒�！�

  劉欽龍聽到這里，在腦內(nèi)迅速地換算了一下，然后低聲罵了句‘靠’。

  如果按照這個配速和體能分配要求來計算的話，蘇嶼在200米這個單項上，最好成績有可能已經(jīng)可以沖到21秒25了！

  當然，他們不可能真按照最好成績來算。

  可就算按照次一點的成績來計算，蘇嶼的200米成績也完全可能達到21秒60附近了。