旺勒建議周易增重之后，并沒(méi)有安排具體訓(xùn)練內(nèi)容，而是示意今天的訓(xùn)練可以到此為止了。
對(duì)此周易有過(guò)體能訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)之后，已經(jīng)不奇怪了。也不知道是不是都出自體能教練組的緣故，感覺(jué)他們行事都一個(gè)風(fēng)格。
旺勒還告訴周易一定要迅速增重，這樣力量訓(xùn)練的效果才最好，一個(gè)蘆柴棒是很難練出什么力量來(lái)的，因?yàn)榛A(chǔ)薄弱。
對(duì)于“控制體重”這個(gè)詞周易并不陌生，看新聞的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)在冬歇期或者是每個(gè)賽季季前集訓(xùn)的時(shí)候頻繁出現(xiàn)。意味著有球員體重超標(biāo)，需要減肥了。
所以一直以來(lái)，周易都認(rèn)為“控制體重”的同義詞就是“減肥”。
但其實(shí)還有一個(gè)意思，那就是“增重”。
在車(chē)上，聽(tīng)了周易講述的馬克打量了一下周易，然后點(diǎn)頭表示同意：“沒(méi)錯(cuò)，你確實(shí)太瘦了周易，你現(xiàn)在有多重？”
周易回憶道：“上一次還是入隊(duì)體檢時(shí)秤的。五十八公斤，身高一百七十五厘米�！�
“我和你差不多高，我都有六十五公斤，就這樣還被人認(rèn)為是瘦弱，你確實(shí)要增重了！”
回到馬克的家，周易下車(chē)卻發(fā)現(xiàn)平時(shí)總是亮著燈的窗戶(hù)今天卻漆黑一片，他還很奇怪呢。
“停電了嗎？”
可是一回頭，就看到了馬路對(duì)面別人家的窗戶(hù)里投出來(lái)的燈光，映照在窗外的人行道上。
“家里沒(méi)人？馬克，你媽媽呢？”
“不知道。”馬克下來(lái)聳了聳肩，“我們先進(jìn)去吧。”
他推著周易走到了大門(mén)口。
隨后他掏出鑰匙打開(kāi)了家門(mén)，但他并沒(méi)有率先走進(jìn)去，而是讓周易先進(jìn)。
周易剛剛買(mǎi)進(jìn)大門(mén)，突然一片漆黑的屋內(nèi)燈火通明，“嘭”的一聲，彩色的紙屑在周易的頭頂上炸開(kāi)，紛紛灑灑落下來(lái)。
這把周易嚇了一跳，他雙手抱頭，迅速下蹲。
與此同時(shí)，瓦格納太太跳了出來(lái)高喊著：“生日快樂(lè)！周易……人呢？”
在她面前的不是周易，而是她的兒子馬克。
馬克低頭朝下看，于是瓦格納太太也低頭朝下看，他們看到了蹲在地上雙手抱頭朝上看的周易。
周易還以為什么東西爆炸了呢，但是當(dāng)他看清楚瓦格納太太手中噴彩帶的紙筒時(shí)，他才知道自己反應(yīng)過(guò)激了……
不是什么爆炸了，而是這個(gè)東西噴出來(lái)時(shí)發(fā)出的。
看到周易這幅樣子，瓦格納太太笑了起來(lái)：“周易你真是太可愛(ài)了！我只想給你一個(gè)驚喜，沒(méi)想到你受到了驚嚇！你還好嗎？”
“我很好，瓦格納太太……”在笑聲中，周易悻悻地從地上站了起來(lái)�！斑@說(shuō)明我的反應(yīng)還是很快的……”
周易站起來(lái)之后，瓦格納太太又給了周易一個(gè)擁抱：“生日快樂(lè)，周易！”
“生日？”
周易愣住了，隨后他才反應(yīng)過(guò)來(lái)：“今天是二十二日？”
“對(duì)，二月二十二日，你的十八歲生日！”
周易愣在原地。
他沒(méi)想到瓦格納太太竟然知道他的生日……不，知道他的生日沒(méi)什么，因?yàn)檫@都是公開(kāi)資料，倒是瓦格納太太竟然還記得自己的生日，這讓他在吃驚之余也很感動(dòng)。
因?yàn)樗约憾纪浟四亍?br />
成天沉迷于訓(xùn)練，都快沒(méi)有時(shí)間概念了。
又是嘭的一聲，馬克拉響了手中的紙筒，彩帶灑了周易一頭。
“生日快樂(lè)，伙計(jì)！”
馬克也送上了祝福。
停完車(chē)進(jìn)來(lái)的老瓦格納也沖周易笑著說(shuō)：“生日快樂(lè)，周易！”
在異國(guó)他鄉(xiāng)，竟然有人給自己過(guò)生日，周易感動(dòng)的不輕。
他揉了揉鼻子：“謝謝你們！”
“別說(shuō)這種話(huà)，周易，你住在我們家里，就是我們的家人！”瓦格納太太將周易引進(jìn)了餐廳�！敖裉斓耐聿头浅ＸS盛喲！”
周易一眼就看到了擺在餐桌正中的生日蛋糕。
如果在今天之前，面對(duì)這么大一個(gè)蛋糕，周易內(nèi)心還要猶豫一下。但是現(xiàn)在他心里一點(diǎn)負(fù)擔(dān)都沒(méi)有。
大蛋糕在他的眼中已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了肌肉。
教練不是要讓自己增重嗎？
那就使勁吃！
※※※
瓦格納太太聽(tīng)兒子說(shuō)了教練對(duì)周易的要求之后，將盤(pán)子里的牛肉都給了周易。大片大片的烤牛肉，配上米飯和蒸胡蘿卜，還有蛋糕、巧克力和冰淇淋，這就是超級(jí)高熱量的一頓飯。
不過(guò)周易現(xiàn)在需要這樣的飲食。
說(shuō)到米飯，就不得不說(shuō)瓦格納太太對(duì)周易的照顧真是無(wú)微不至。
傳統(tǒng)的德國(guó)人其實(shí)是很少吃米飯的，就算吃，他們用的米和煮的方式都和東亞地區(qū)的有所不同，所以米飯的味道周易一開(kāi)始吃不慣。
后來(lái)瓦格納太太了解到之后，專(zhuān)門(mén)去查了查中國(guó)米飯的做飯，在德國(guó)的中國(guó)超市買(mǎi)了一個(gè)電飯煲，用中國(guó)的方式給周易煮米飯，只給周易一個(gè)人煮。
這讓周易感動(dòng)不已。
所以現(xiàn)在，他能夠在萬(wàn)里之遙的德國(guó)多特蒙德，吃上稍微符合中國(guó)人口味的米飯了。
那一頓晚飯，周易吃了很多蛋糕，也吃了很多肉，直到他的肚子徹底塞不下為止。
見(jiàn)周易吃多了，瓦格納太太很貼心地為他沖泡了一杯黑咖啡，幫助他消化。
端著咖啡周易上樓進(jìn)了自己的房間，打開(kāi)電腦，登陸qq。
剛剛上線(xiàn)，qq圖標(biāo)上的頭像就不停地閃爍了起來(lái)。
滴滴滴的聲音響個(gè)不停。
周易一點(diǎn)上去發(fā)現(xiàn)排在最上面的是自己爸爸的qq頭像。
“兒子，你該過(guò)生日了吧？說(shuō)起來(lái)這是咱們第一次沒(méi)在一起過(guò)的生日，不過(guò)你媽還是做了一桌好菜，都是你喜歡吃的。可惜你小子吃不到了，全便宜了我！哈哈哈哈！我拍了一些照片，發(fā)給你看看，你可以就著這些照片下飯！”
接下來(lái)果然是“媽媽的菜十連拍”。
十張照片，都是不同的菜。
看到這些平時(shí)在家中經(jīng)�？梢猿缘降募页２�，周易笑了起來(lái)，他喝了一大口苦咖啡。飯已經(jīng)吃完，現(xiàn)在只能就著照片下咖啡了。
“十八歲了，成年了，做事做人都要成熟一些了，不要孩子氣，要和你的隊(duì)友搞好關(guān)系。另外我知道德國(guó)啤酒文化很盛行，你已經(jīng)成年，喝酒這事兒法律上已經(jīng)管不了你了。但是作為一個(gè)球員，酒精這種東西要少粘。特殊的時(shí)候可以適當(dāng)喝一點(diǎn)，但不要過(guò)量。酒這個(gè)東西不是生活必需品，少了它也不會(huì)影響你的生活質(zhì)量。切記切記……”
“還有，你已經(jīng)十八歲了，談戀愛(ài)這種事情也是很自然的，我和你媽都不會(huì)管你。但我還是有一些建議希望你可以聽(tīng)一下——遇到合適的女孩子可以相處，卻不要把全部精力都放在了兒女情長(zhǎng)上。你的人生路還很長(zhǎng)，最早遇到的不代表就可以陪你一直走到最后，你媽媽也不是你爸爸我的初戀……現(xiàn)在你更重要的還是事業(yè)，男子漢先立業(yè)再成家很正常�！�
“哦，我和你媽還討論過(guò)對(duì)象的問(wèn)題，你人在德國(guó)，如果以后能夠成為職業(yè)球員，大部分時(shí)間必然也都是在國(guó)外，我們不強(qiáng)求你必須要找中國(guó)女孩子。實(shí)際上我們不在乎國(guó)籍，關(guān)鍵是合適。中國(guó)和外國(guó)的女孩子，只要善良，對(duì)你好，就可以了。這個(gè)你自己看著辦吧，只要是你選擇的，我們都尊重你的意見(jiàn)……但還是要帶回來(lái)給我們看看的啊！實(shí)在是沒(méi)辦法回來(lái)，也要第一時(shí)間把照片傳給我們看看！切記，這非常重要！”
周易翻了個(gè)白眼——自己的爸爸考慮的也太長(zhǎng)遠(yuǎn)了吧？這事情他都現(xiàn)在想都沒(méi)去想呢！
他突然覺(jué)得自己一滿(mǎn)十八歲，就像是玩游戲滿(mǎn)級(jí)了一樣，以前被鎖住的任務(wù)線(xiàn)全都解鎖了，一項(xiàng)項(xiàng)新成就出現(xiàn)在自己的眼前，等著自己去完成。
生活一下子變得豐富多彩起來(lái)。
可以喝酒，也可以泡妞了。
再去酒吧的時(shí)候就不用喝果汁了，可以走到吧臺(tái)去很自然地向酒保買(mǎi)酒喝……
成年真好！
看完了爸爸在qq上的嘮叨，周易在下面回復(fù)道：
“謝謝媽媽的菜和爸爸你拍的照片，但我必須要說(shuō)爸爸你沒(méi)對(duì)準(zhǔn)焦，有些照片拍糊了！我在馬克家中度過(guò)了一個(gè)很愉快的生日，馬克一家真的對(duì)我非常好，所以你和媽媽完全不用擔(dān)心我的生活。酒我是沒(méi)什么興趣的，沒(méi)必要不會(huì)去喝。至于女孩子嘛……爸爸你想得太多了，我現(xiàn)在的目標(biāo)是在一線(xiàn)隊(duì)踢上比賽呢！對(duì)了，我剛剛被從u17調(diào)到了u19！距離一線(xiàn)隊(duì)僅一步之遙了哦！”
因?yàn)閲?guó)際長(zhǎng)途還是比較花錢(qián)的，所以周易和他的父母采取了通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)聯(lián)系。優(yōu)點(diǎn)是省錢(qián)，缺點(diǎn)是沒(méi)辦法實(shí)時(shí)交流，而且只能看到文字，聽(tīng)不到聲音。大部分時(shí)候，周易都是靠qq和父母交流的，只是偶爾通一番電話(huà)，考慮到時(shí)差和成本，只能和么做。
和爸爸留完言之后，周易繼續(xù)看其他的qq留言，基本上都是自己高中的同學(xué)，大家紛紛祝他生日快樂(lè)。
周易也每個(gè)人都回一句。
不過(guò)在一個(gè)人出現(xiàn)在他屏幕上的時(shí)候，他卻愣了一下。
鄭璐璐的頭像閃爍著，他點(diǎn)開(kāi)來(lái)，竟然也是祝自己生日快樂(lè)的。
牙套妹竟然知道自己的生日？
這可真是讓周易想不到。
要知道之前祝自己生日快樂(lè)的全都是男生，班里的同學(xué)和學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)友們。
女生？
一個(gè)都沒(méi)有！
周易在學(xué)校的時(shí)候好像沒(méi)什么女生緣，他好女生的關(guān)系很一般。當(dāng)然這里面也有他專(zhuān)心于足球和搞怪，而不怎么接近女生有關(guān)系。
但歸根結(jié)底，周易并不是那種會(huì)讓女孩子容易喜歡上的類(lèi)型。
尤其是他的性格在女生看來(lái)實(shí)在是太減分了……
沒(méi)想到牙套妹竟然會(huì)記得自己的生日。
周易雖然有些驚訝，卻也沒(méi)有深究這個(gè)問(wèn)題，畢竟他的生日也不是什么秘密，同班同學(xué)快三年了，再加上qq資料中都有，公開(kāi)的。
所以并不是什么很不可思議的事情。
周易就像回其他同學(xué)那樣，回復(fù)了一個(gè)謝謝，打了個(gè)笑臉的表情。然后關(guān)閉了聊天窗口。
這時(shí)馬克從門(mén)口探了個(gè)頭進(jìn)來(lái)：“周易，特訓(xùn)嗎？”
“來(lái)！”
周易將筆記本電腦的蓋子扣下來(lái)，起身就跟著馬克去了他的房間。