鈴蘭一行四人回到了學(xué)校里,其他隊員看著擺在籃球館門外的電器和簾布都愣住了,楊昊搓著手興致勃勃問道:“哎嘿!鈴蘭這是要辦晚會嗎!連大音箱都搬來了!”
“我猜的,八成是演話劇咯!”李穎斜著眼睛看著石千千手里的攝像機(jī)說道,“不知道花大姐葫蘆里賣的是什么藥。”
鈴蘭指揮大家把電器和窗簾布搬進(jìn)球館,然后從背包里拿出一張球館的平面圖說道:“好啦!現(xiàn)在開始裝修球館!”
“裝修球館???”隊員們一頭霧水,首先鈴蘭把兩個音箱安置在了室內(nèi)球場的左右兩側(cè),接著把大型的風(fēng)扇安置在可移動的滑輪托架上用電鉆固定好;接著隊員們各自帶著窗簾布走上看臺,將看臺四面八方的窗戶都裝上簾布。半小時的裝修很快就完成了,儼然香山中學(xué)的籃球館變成了一個封閉的室內(nèi)密室,拉上窗簾之后只剩下鐵門的明亮光線射進(jìn)球館里。
“噔噔噔!”鈴蘭拍拍手示意隊員集合,手里拿著訓(xùn)練計劃的資料一本正經(jīng)說道,“好啦!萬事俱備,開始刮東風(fēng)!接下來開始進(jìn)行我們的訓(xùn)練計劃!”
隊員們你看看我我看看你都不知道將要做什么,鈴蘭拿起訓(xùn)練計劃說道:“各位香山中學(xué)籃球隊的隊員,接下來我們要開始蒂姆格羅弗訓(xùn)練法,這個訓(xùn)練方法是傳奇籃球隊員,被譽(yù)為籃球之神的邁克爾-喬丹個人訓(xùn)練師蒂姆格羅弗總結(jié)歸納出的一套針對球員-比賽行之有效的訓(xùn)練方法!
隊員們列隊整齊都很認(rèn)真的聽著,畢竟他們也很想知道鈴蘭如此重視的這個蒂姆格羅弗訓(xùn)練法到底有什么奇妙之處。
“蒂姆格羅弗訓(xùn)練法!扁徧m目視一排十名球員開口說道,“以球員-角色-比賽三個相互聯(lián)動的部分為核心展開富有針對性和創(chuàng)造力的訓(xùn)練內(nèi)容,這種訓(xùn)練法不同于以往的體能訓(xùn)練和籃球技術(shù)訓(xùn)練,而是更加注重球員(player)-角色(person)-比賽(game)三者的聯(lián)動,供求配備十分合理,拋起以往的重復(fù)單一訓(xùn)練,達(dá)到很好(good),甚至更好(batter)亦或是匪夷所思的好效果(verygood)。”
鈴蘭說完之后一抬手,石千千和歐陽夢左右推著籃球館的鐵門合攏:一瞬間光線陰暗每個人都浸沒在陰影之中;“臥槽,這么黑怎么打球?”隊員們左右觀望只是,鈴蘭抬起另外一只手,球場邊的藍(lán)小時擰開了大型風(fēng)扇的開關(guān),只感覺一股強(qiáng)勁的風(fēng)迎面吹來睜不開眼。
“我的奶奶!”楊昊被風(fēng)吹得捂臉說道,“我的鈴蘭,該不會要我們在這種條件下訓(xùn)練吧?這也太離譜了!”
“呵呵,有意思有意思!”陳超海吹著風(fēng)頭發(fā)都豎起來說道,“凡,這妖怪的訓(xùn)練法你可要頂住哦!
“正合我意!比~凡也是第一次接觸這種訓(xùn)練法感到有趣,“嘿嘿嘿!有意思有意思!”章文君撩起袖子準(zhǔn)備開始訓(xùn)練,正當(dāng)大家都很開心時,歐陽語辰扶了一下眼鏡說道:“現(xiàn)在就感覺有趣的話,為時過早吧?鈴蘭肚子里的壞水遠(yuǎn)不及此……”
歐陽語辰話音剛落,鈴蘭就站在場邊戴上耳機(jī)然后拿起一個音箱遙控器喊道:“現(xiàn)在每個人都去拿一個籃球!開始正常的訓(xùn)練內(nèi)容!首先是傳切上籃。!”
“拿球拿球!”李穎樂呵呵的跑去場邊拿球,突然兩邊的音箱發(fā)出震懾的音波直接把他小個子震倒在地上。!
“我的天哪!”隊員們被球場兩側(cè)的強(qiáng)力音波整的抱頭躲避,陳超?扌Σ坏门e手投降喊道:“我的,我的奶奶!教練……大花,我錯了!這音箱要人命……”
“媽呀,這能訓(xùn)練有鬼了哦……”楊昊捂著耳朵蹲在地上抗議,鈴蘭站在前場球場邊手里拿著大喇叭喊道:“喂!干什么呢你們!開始訓(xùn)練!傳球-切入-上籃!動作慢的,走步的,姿勢不對的,沒有進(jìn)球的全部重來。∫蝗10個球!開始!”
“這真的能訓(xùn)練嗎……”連葉凡開始質(zhì)疑,此刻前面有大型風(fēng)扇阻力十足,兩邊有強(qiáng)力音箱震蕩聲波,整個球館還是黑不溜秋的連人是誰都看不清,手里拿著籃球別說上籃,就連運球都會脫手。
“怎么還不開始?”鈴蘭再次催促隊員開始訓(xùn)練,猶猶豫豫之中上官晉南走了出來,他站在右側(cè)三分線的位置啟動切入,伴隨著接近底線的距離立刻感受到了更強(qiáng)的風(fēng)力!
“好強(qiáng)的風(fēng)……”上官晉南第一次感到這么大的阻力迎面而來,另一側(cè)的李穎雙手持球使勁的甩出傳給他喊道:“mvp咸魚!看你的表現(xiàn)了!”
上官晉南接球一刻都能感到籃球在震動,感覺簡直像是一堵堵墻,更加詭異的是當(dāng)他低手運球行進(jìn)的一刻居然沒有摸到球彈起的節(jié)奏:聲波的頻率明顯讓他拿不穩(wěn)運球節(jié)奏……
“脫手了!”其他隊員看的出奇,第一次見到上官晉南這樣實力強(qiáng)悍的人也會運球脫手,他冷不防視線往下尋覓籃球時,等候他的是漆黑一片根本看不到籃球在哪……
“咚咚咚……”上官晉南切入底線接球脫手,籃球直接從他胯下彈走掉在場邊。看著這一幕在場的所有人都不禁咽了一口口水。
“我的老天……沒看錯吧?”陳超海捂著耳朵半信半疑說道,“這都能丟球,是有多難啊……凡,你上去試試唄!
“恩,我去!比~凡上前一步彎腰準(zhǔn)備切入,李穎拿起另一個籃球示意開始,葉凡三分線外沿底線切入,距離底線兩米的距離馬上感受到強(qiáng)勁的風(fēng)吹得自己睜不開眼!“好難!”葉凡瞇著眼看見籃球飛來,那是一個黑影,強(qiáng)力的聲波讓他根本不知道手該往哪伸,結(jié)果籃球直接飛來砸在他臉上……