高宇洋也不清楚這樣的日子還要多久，他甚至不知道自己還有哪里讓宮本教練不滿意了，他想讓自己成為一個什么樣的球員。
盡管他也不喜歡吉道公一朗那張時刻板著的老臉，但他還是每天在被開小灶的時候都盡了全力。
每天都是訓(xùn)練房里的�？�，他和老頭倒也不算陌生了，有時候他也會直接提出一些質(zhì)疑。
“��！”
“用力！高桑，注意我給你說過的，腰腹肌肉收緊，現(xiàn)在的彈跳力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是你的極限�！�
“很好！你有很不錯的步幅，但在球場上速度的快慢是靠步頻實現(xiàn)的，這也就是那些為什么頂級的速度快馬都是小個子的原因，比如里貝里和內(nèi)馬爾�！�
高宇洋抹了一把頭上的汗珠，轉(zhuǎn)過身來說道：“先生，能不能別提里貝里？”
吉道公一朗用橡膠棍敲了一下儀器，高宇洋立刻不敢停，咬著牙繼續(xù)自己的訓(xùn)練。
“為什么？我聽說你拒絕了拜仁慕尼黑……因為里貝里和你發(fā)生過沖突？”
高宇洋咧嘴說道：“我不會給想要報復(fù)我的人任何機(jī)會。”
吉道公一朗沒有評論，而是繼續(xù)說道：“可里貝里確實是一位出色的球員。以我的專業(yè)經(jīng)驗來評判，現(xiàn)在的你跟他完全不屬于一個檔次�！�
高宇洋的身體又是一頓，顯然很不服：“我還是不明白，先生，為什么要進(jìn)行這樣的訓(xùn)練？”
“不要停，繼續(xù)！”吉道公一朗又揮舞著自己的橡膠棍恐嚇，高宇洋雖然身體上在繼續(xù)，但心里已經(jīng)不太害怕老頭的“大棒政策”。
如果是幾天前，吉道公一朗不會回答高宇洋的問題，但現(xiàn)在他還是有興趣說一說。
“高桑，你覺得你的身體素質(zhì)算出色嗎？”
高宇洋思考了一秒，幾天前他會毫不猶豫回答“當(dāng)然”，但現(xiàn)在他的回答是：“至少不算差。”
吉道公一朗笑著繼續(xù)問：“那你有多大的把握，在激烈的身體對抗下能夠保護(hù)自己不受傷？”
這個問題把高宇洋問住了，他想了想說道：“我不能保證，不過這似乎和身體素質(zhì)沒關(guān)系吧？這是技術(shù)問題……比如梅西，他在巴塞羅那幾乎沒受過什么重傷�！�
這是實話，從2004年進(jìn)入巴薩一線隊至今，梅西經(jīng)歷過最嚴(yán)重的傷病是2006年11月12日，在3:1擊敗薩拉戈薩的比賽中左腳第五拓骨骨折，缺席了此后18場聯(lián)賽，這也是梅西缺席巴薩場次最多的一次——因為年輕的梅西有巔峰的過人技術(shù)，能夠肆意在后衛(wèi)群中見縫插針，往往都出乎對手的意料。
“很多人都會因為梅西的個子忽略他的身體素質(zhì)�！奔拦焕蕝s是連連搖頭：“不要試圖為自己找借口這方面我比你更有發(fā)言權(quán)，易碎的玻璃人絕對無法在歐洲足球環(huán)境里立足，看看拜仁慕尼黑曾經(jīng)的天才代斯勒，還有巴西人德尼爾森和保羅·甘索。”
“高桑，其實你現(xiàn)在踢球的方式幾乎都是在憑借你的天賦——尤其是身體上的天賦，你的硬件比絕大多數(shù)日本球員好太多。但是以職業(yè)足球運動員的標(biāo)準(zhǔn)來看，這具身體還不是你的。”
吉道公一朗特意停頓了一秒，觀察高宇洋的表情，高宇洋眼睛瞇了瞇。
“不服氣是嗎？但你的確并沒有學(xué)會用自己的身體的每一寸，包括你這一身肌肉，保護(hù)自己，并且獲取更高效節(jié)省體能的進(jìn)球，脫光�！�
“啊？”高宇洋張大嘴巴，這老頭想干啥，一言不合就脫光？
“脫光，既然你問了，那我不妨把我的工作告訴你。讓你看看差距。”
“哦�！备哂钛舐榱锏孛摴猓唤z不掛坐在吉道公一朗面前。
吉道公一朗用橡膠棍點著高宇洋的身體，開始進(jìn)行科普。
“你的肌肉發(fā)育很不均衡，背部和胸肌非常發(fā)達(dá)，這也是你現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢，因為這保證你在場上頂、撞對手力量充足。”
高宇洋不說話了，回想自己的很多進(jìn)球，確實是靠身體開路，強(qiáng)行把對手?jǐn)D開獲得了向前的空間。
他一邊回想，吉道公一朗一邊說：“但職業(yè)球員更重要的力量卻是腿部肌肉，確切地說是大腿前肌肉群和小腿肌肉。前肌肉群發(fā)達(dá)，能夠在場上為球員長時間的沖刺和跑動提供能量，同時也能提升射門爆發(fā)力，球場上的遠(yuǎn)程發(fā)炮多數(shù)就要依靠前肌肉群提供力量�！�
“還有小腿肌肉，高桑，這對你來說更加重要。小腿肌肉的發(fā)達(dá)，能夠讓你的射門有更多技巧，比如近距離的搓射或者彈射等等，另外小腿肌肉發(fā)達(dá)可以為膝蓋和踝關(guān)節(jié)提供保護(hù)，你必須得承認(rèn)，你已經(jīng)是大阪鋼巴的重點球員，這意味著你在場上會受到更多的侵犯。你一定不希望一個賽季只能踢一半或者更少的比賽，嗯？”
高宇洋聽得發(fā)愣，他已經(jīng)完全懵逼了。他也不算沒文化，來點啥古詩詞引經(jīng)據(jù)典他不怕，但數(shù)理化生……聽不懂啊！
“呃，先生，你說的都好專業(yè)，但是聽不懂�！�
吉道公一朗點頭：“聽不懂就對了，否則還要我干什么？你只需要嚴(yán)格執(zhí)行訓(xùn)練計劃，除了腿部力量，我還會陸續(xù)加強(qiáng)你的核心力量，包括腰、腹肌、髖關(guān)節(jié)等等�！�
高宇洋舉手打斷了他：“先生，干脆告訴我我需要練到什么程度？”
吉道公一朗答道：“等這臺儀器對你所有的力量評級達(dá)到四顆星，從身體素質(zhì)上說，高桑，你就可以勝任任何節(jié)奏的比賽強(qiáng)度。我知道你未來想去歐洲，等你從我這里走出去，你的身體素質(zhì)就能夠勝任五大聯(lián)賽的任何球隊。所以我不會留情，什么時候你能在我這里合格，我們的訓(xùn)練才算結(jié)束，否則你別想逃脫�！�
高宇洋沉思片刻，點頭：“我知道了，先生，來吧�！�
吉道公一朗有些意外：“小子，你確定你還要繼續(xù)堅持？”
高宇洋點頭：“當(dāng)然，我一向?qū)ψ约河行判��！?br />
“那么來吧，小子，這只是個開始，我說過我這里是地獄，希望你別后悔�！�
高宇洋現(xiàn)在打定主意，沒啥好說的了。他都沒去問自己需要堅持多久。
既然自己確定要去更高的舞臺，就得匹配更高層次的要求，就像商界精英大多會去進(jìn)修emba或者高級總裁班，沒啥好說的。