元夜原本還在為經(jīng)脈問題煩惱時，驚喜來了。他驚喜的發(fā)現(xiàn)，身體內(nèi)被新增的內(nèi)力傷到的經(jīng)脈竟然慢慢的恢復(fù)了。雖然新增的內(nèi)力還是會刺痛經(jīng)脈，但經(jīng)脈的恢復(fù)速度也不慢。
“沒想到，暗夜心核還有這個功能，竟然能恢復(fù)受損的經(jīng)脈。”元夜也沒想到會這樣，之前，他雖然知道暗夜心核雖然也有治愈的能力，但他在來到這個世界后，就沒有親自試驗(yàn)過，還以為與之前一樣，只能加快恢復(fù)過程而已。
此次，經(jīng)脈恢復(fù)的速度，真的讓他意外，之后，便是狂喜。因?yàn)�，這代表著，他擴(kuò)脈的過程，將再無影響了。
武當(dāng)九陽功，前四層，是十二正經(jīng)的修煉之法。包括：手三陰經(jīng)（手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)）、手三陽經(jīng)（手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)）、足三陽經(jīng)（足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)）、足三陰經(jīng)（足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)）。
第一重為手三陰經(jīng)，第二重為手三陽經(jīng)，第三重為足三陰經(jīng)，第四重為手三陽經(jīng)。四重修行之時，武當(dāng)內(nèi)，便是從手開始修行，等把手上的經(jīng)脈修行完成后，再修行腳上的經(jīng)脈。
這四重修行，也就是擴(kuò)脈的修行，一條條經(jīng)脈盡可能的進(jìn)行擴(kuò)脈，也算是打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
這四重的武者在江湖上，也有一個稱謂，名為三流高手。三流高手就是初生內(nèi)力的高手，感應(yīng)到內(nèi)力，打通某條經(jīng)脈，就算是三流高手。
而那些，內(nèi)力都沒感應(yīng)到的人，就是不入流了。
當(dāng)然，不是說不入流的人就打不過三流的人了，有些人天生神力，或者專修煉體的功夫，也能打過修行到三流的人。
三流高手，最多就是打通十二正經(jīng)，手足在內(nèi)力的加持下，能力敵十多個士兵，如果在加上武技，二十多個已經(jīng)是頂天了。畢竟，打通十二正經(jīng)，身體還是普通狀態(tài)，最多就反應(yīng)、力量強(qiáng)大一些。三流高手，在武者內(nèi)，屬于筑基狀態(tài)。
元夜也明白，宋遠(yuǎn)山等人為何愿意給他前四層，因?yàn)檫@不會對武當(dāng)造成影響。而且，前四層修行后，對人體還是有益的，能夠年年益壽。
其中，元夜還了解到，三流高手之上，還有二流高手，那時修行八脈的高手，不僅內(nèi)力比三流高手強(qiáng)大，還可以把內(nèi)力注入兵器內(nèi)，讓普通武器變厲害起來。
二流高手，便是要通脈，號稱通脈境。元夜知道，二流高手實(shí)則為六脈境。二流高手就是打通沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈六脈的高手。
二流高手，戰(zhàn)力也比三流厲害多了，最強(qiáng)可以力敵百位士兵，號稱百人敵的存在。當(dāng)然，這種人都是八脈皆通的二流高手。
一流高手，便是打通任脈或者督脈的高手，一流頂峰，就是二脈皆通的高手。
一流高手，戰(zhàn)力差不多是二流頂峰高手的五倍，到達(dá)一流頂峰，差不多是十倍左右。
此外，還有頂尖高手，頂尖高手分為三個層次。
第一層次便是使用任脈引導(dǎo)十二正經(jīng)，進(jìn)行外周天循環(huán)的高手。
第二層次便是使用督脈引導(dǎo)六脈，進(jìn)行內(nèi)周天循環(huán)的高手。
第三層次便是任、督二脈連接，引導(dǎo)大周天的高手。
其中，第三層次的高手，又名半步先天高手，離生命蛻變只差半步之遙。
對于先天高手，元夜也不是很明白，因?yàn)闀蠈懙牟皇呛芮宄�，只是大體的說了一句，先天高手，生命蛻變，內(nèi)力轉(zhuǎn)真氣，可離體攻擊。
元夜問宋青書這事時，他也不是很清楚其中的差別。因?yàn)�，他也只是剛剛突破二流而已�?br />
元夜修行，也是從手三陰經(jīng)內(nèi)的手太陰肺經(jīng)開始進(jìn)行擴(kuò)脈。
第一天的修行，進(jìn)度到是讓他很滿意，手太陰肺經(jīng)被他開擴(kuò)了一半，按照這進(jìn)度，再有一天，他就能正式成為三流高手。嗯，即使是三流內(nèi)的最底層，但也算是跨入超凡領(lǐng)域了，還是有完整修行體系的超凡之路。
因?yàn)榘凑丈厦娴耐茖?dǎo)，一流高手，差不多是千人敵，那頂尖，不就是快萬人敵了嗎？
只是，元夜知道，后面的可不能這么算，不論是一流高手還是頂尖高手，他們還是人，身體還是普通人的身體，會受傷，會疲憊。戰(zhàn)力也只是理想狀態(tài)下的實(shí)力，實(shí)際上，即使是頂尖高手，也很難應(yīng)對千人以上的軍隊(duì)。
千人軍隊(duì)，使用遠(yuǎn)程武器，外加活生生的生命進(jìn)行磨，可以活生生的磨死頂尖高手。畢竟，頂尖高手還是人。
至于先天高手，元夜就不清楚了，書上寫的太過玄乎了，不好劃分。
第二天，元夜依舊去給俞岱巖進(jìn)行施針、敷藥，在這些結(jié)束后，元夜跟對方請教起來。元夜大體明白武當(dāng)九陽功是如何修行十二正經(jīng)，但不清楚，十二正經(jīng)修行到哪種程度，才是書上所說的圓滿程度。
書上關(guān)于這個，解釋得很模糊，在修煉之前，他不知道這點(diǎn)，在修煉之后，就有這個疑問。
按理，他在修行一晚上，就可以打通一條經(jīng)脈了，那是不是就修完一脈了？
當(dāng)元夜問完之后，俞岱巖給了答案。
十二正經(jīng)的修行，便是擴(kuò)脈的修行。擴(kuò)脈分為三次，第一次為初修內(nèi)力時的擴(kuò)脈，也稱為初始。
初始需要進(jìn)行十二次，對應(yīng)著十二正經(jīng)。
第二次則是對應(yīng)則手足陰陽經(jīng)，每打通一處，便需要進(jìn)行一次范圍性的擴(kuò)脈，也稱為融經(jīng)。
融經(jīng)需要進(jìn)行四次，對應(yīng)四個手足陰陽經(jīng)。
第三次則是對應(yīng)全部的十二正經(jīng)，進(jìn)行正經(jīng)貫通，內(nèi)力通行，也是最后的擴(kuò)脈，也稱為貫通。
貫通沒有次數(shù)的限制，原則上，就是到擴(kuò)脈不能在進(jìn)步為止。這是根據(jù)每個人的身體進(jìn)行的，有些人經(jīng)脈可進(jìn)行多次擴(kuò)脈，每次擴(kuò)脈都會有效果，這種人稱為天賦異稟。有些人只能進(jìn)行一次擴(kuò)脈，之后就不起作用，屬于天資平平。
十二正經(jīng)的修行，其實(shí)就是擴(kuò)脈到不能在進(jìn)行擴(kuò)脈為止。其中，前兩次是基礎(chǔ)，第三次是為后面的周天循環(huán)進(jìn)行準(zhǔn)備。