這次一共收獲了兩千多斤番茄, 蔚藍自然是不會自己親自動手取番茄籽的，她把這些工作全都交給機器人來負(fù)責(zé)。
“大家放心, 取掉內(nèi)瓤的番茄是不會扔掉的, 它們可以用來制作番茄醬和番茄果干，具體做法我等會兒上傳到公共盤里。很簡單的，你保管你們一看就會�！�
給機器人下達取番茄籽的任務(wù)后, 蔚藍拿著三根黃瓜回到了移動小屋。
紀(jì)寒辰走在她的身后, 隨手關(guān)上小屋大門。
蔚藍放下手中的黃瓜，清洗干凈雙手, 開始今天的午餐直播。
“現(xiàn)在我們來準(zhǔn)備午餐要用到的食材, 四塊豬排和半扇豬排骨。你們可能會問, 豬排和豬排骨有什么區(qū)別, 聽起來似乎是一個東西�！�
“喏, 大家請看, 豬排一般指的是豬背上的里脊肉�！�
蔚藍從冷藏室里拿出一條完整的里脊肉，然后切了四塊比她巴掌略大一點的豬排出來。
“豬排骨你們昨天見過，就是豬胸腔兩側(cè)的肋骨�！�
取出半扇豬排骨交到紀(jì)寒辰手里, 蔚藍請他幫忙把豬排骨剁成四四方方的小塊。
“今天大家有口福了, 我打算做香煎豬排和糖醋排骨, 最后再炒一個黃瓜炒肉。”準(zhǔn)備好所有的食材后, 蔚藍正式公布中午的菜單。
【三道菜的名字我一個都沒聽過, 但這不妨礙我想象他們的味道。】
【請問糖醋排骨是酸甜口味的嗎？好期待主播的成品菜肴！】
【主播, 我老實交代, 剛剛我在地里偷吃過一根黃瓜。爽口多汁，入口一股清香的味道，好吃到?jīng)]朋友。我很好奇, 它們要是炒熟了會是什么滋味, 是不是一樣好吃？】
蔚藍正會兒正在處理手上的豬排，自然也就沒時間看觀眾刷得飛快的彈幕。
“處理豬排最關(guān)鍵的一步來了，我們要用刀背將清洗干凈的豬排拍松。這樣可以使豬肉纖維變得松弛，香煎后能夠得到嫩滑的口感�！�
“然后在豬排里加入少許糧食白酒、食用鹽、蔥段、花椒粉、鴨蛋蛋液，將它們攪拌均勻，放進冷藏室里腌制一個小時�！�
案板那頭，紀(jì)寒辰已經(jīng)把排骨剁好，洗干凈血水裝在一個大盆子里。
腌制好豬排的蔚藍拿出一口干凈的鍋放在太陽能灶上，在鍋里加了半鍋純凈水。
“現(xiàn)在，我們來處理排骨。記得排骨一定要冷水下鍋，加蔥段和少許白酒，煮三分鐘撈出備用�！�
“我也不怕你們嫌我嘮叨，在開始之前多說兩句。處理食材基本上就是做菜第一步要做的事情，然后才是將鍋燒熱，加入植物油或者動物油脂。除了燉湯、清蒸外，其他各種烹飪手段幾乎都離不了油的存在�！�
說著，鍋里的油熱了。
蔚藍將火關(guān)小，然后加入白糖炒糖色。
“糖色炒至金黃色即可，過火味道會有些發(fā)苦。這時候我們把排骨倒進鍋里，翻炒均勻。等排骨邊緣炒至焦香后，加入高湯或者清水，用中火煮開�！�
“如果想要排骨軟一點，就多煮一會兒。”
等待排骨煮熟的這段時間，蔚藍將制作番茄醬和番茄果干的步驟說了一遍，并且更新了公共盤里的食譜信息。
因為手里的調(diào)料不齊，她今天中午就需要用到番茄醬來制作糖醋排骨，取番茄的酸來進行調(diào)味。即便跟她熟悉的糖醋排骨味道略微有差異，想來也別有一番風(fēng)味。
腌制豬排的時間到了，蔚藍特意拿了一口平底鍋出來。
“不同的食物，烹飪的時候要采用不同的鍋。為了保證豬排在煎的時候均勻受熱，我們最好選用平底鍋�！�
說著，蔚藍在加熱的平底鍋內(nèi)放入豬油。
等油熱了之后，她用夾子將盆里腌制好的豬排夾起來放進鍋里。
伴隨著滋滋滋的香煎聲音，豬排的四周在高溫的油脂作用下，迅速焦化，一股霸道的香味從平底鍋上飄出來，引得直播間里的觀眾直咽口水。
【我一直以為紅燒豬尾巴的香味無法超越，但我現(xiàn)在才知道自己孤陋寡聞。這份香煎豬排，刷新了我對烹飪手段和美食滋味的認(rèn)知�！�
【我就一個字，超級想吃！】
【請直播間里的營養(yǎng)液研究員們記住這個味道，我知道你們肯定在看蔚藍的直播。麻煩快點推出香煎豬排口味的營養(yǎng)液！】
【主播，還要煎多久才好？我們已經(jīng)等不及了！】
正在給豬排翻面的蔚藍抬頭看了一眼面前的光屏，“一般而言，煎至兩面金黃即可。我在這里提醒一句，煎豬排的時候不要用大火，大火煎出來的豬排會比較老�！�
蔚藍身邊，紀(jì)寒辰已經(jīng)準(zhǔn)備好了裝豬排的餐具。
他趁蔚藍不注意，悄悄地咽了咽口水，香煎豬排的滋味，實在太誘人了！
四份豬排出鍋后，蔚藍轉(zhuǎn)頭給旁邊爐灶上的糖醋排骨收汁兒，在鍋里倒入適量的醬油和番茄醬，蔚藍手里的鍋鏟不停地翻炒，直到湯汁變濃稠，排骨裹上湯汁。
“好了，最后我們再來炒一個黃瓜炒肉。這道菜很快，最多兩分鐘就能出鍋。”
豬肉和黃瓜蔚藍已經(jīng)切好備用，熱油里加入雪花肉，大火翻炒三十秒鐘后，蔚藍倒入黃瓜片繼續(xù)翻炒。
“你們看，黃瓜的顏色斷生后，就可以關(guān)火，最后再添加少許食鹽炒勻。”
除了這三道新鮮出鍋的菜肴外，蔚藍還特意在熬好的筒骨湯里加入少許小白菜，臨時做了一道筒骨青菜湯。
【哇哦，這道香煎豬排實在太好吃了！外焦里嫩，一口咬下去，豬排細嫩多汁，我都舍不得往肚子里咽。】
【糖醋排骨這個名字取得也太好了吧，酸甜的味道恰到好處，濃郁的湯汁完全融入排骨，酸甜醇香，好吃到根本停不下來。】
【我期盼了好久的黃瓜，終于嘗到了它做成菜的滋味。不得不說，炒熟和生吃完全是兩種口味，但我都愛得不行�！�
【使勁吃就成了，感覺人生已經(jīng)到達巔峰，沒有比吃主播做的美食更能讓我快樂的事情了。】
【變異野豬獸的肉，趕緊搞起來！】
【你們舍得看著這么好吃的豬肉到處奔跑嗎？當(dāng)然是抓住它們，大口吃肉！】
餐桌上，紀(jì)寒辰和蔚藍埋頭苦干，哪里還顧得上看彈幕。
三菜一湯，比預(yù)想的還要美味。
蔚藍明顯感覺自己的食量增加了，她吃了一塊豬排，一大盤糖醋排骨，外加一碗骨頭湯和半盤黃瓜炒肉。
紀(jì)寒辰則將其余的午餐全都吃進了肚子里，一點沒剩，看樣子還有些意猶未盡。
午餐結(jié)束后，蔚藍跟觀眾打了聲招呼，退出星網(wǎng)直播間。她今天中午吃撐了，這會兒心滿意足地靠在椅背上，看著阿叔忙上忙下，收拾整理廚房和餐桌。
“蔚藍，謝謝你！在認(rèn)識你之前，我被醫(yī)生診斷患有厭食癥，我連營養(yǎng)液都喝不下去，只能靠注射特殊的藥劑維持身體的能量需求�！�
聽了紀(jì)寒辰的話，蔚藍驚訝地瞪大了眼睛。
他果然喝不下去營養(yǎng)液！
可確定醫(yī)生沒有誤診嗎？他明明不排斥食物，相反食欲還挺好的。
看出蔚藍眼底的疑惑，紀(jì)寒辰解釋道：“我也想過誤診這種可能，但厭食癥屬于精神科領(lǐng)域中‘心理因素相關(guān)的生理障礙’一類的疾病，本來就不是很好界定�！�
“換一種說法，是你治好了我的厭食癥，讓我不用再為自己吃不下營養(yǎng)液而苦惱�！�
“不知道你有沒有聽說過，星際有萬分之一的公民對營養(yǎng)液過敏，他們跟我一樣，也只能依靠注射特殊藥劑維生。你在直播中推出的一日三餐，剛好正面解決了這部分人的困擾�！�
營養(yǎng)液過敏？
那豈不是等同于地球人對米飯和面粉過敏？
蔚藍明白紀(jì)寒辰想要表達的意思，“能夠幫助到你，我也十分開心�！�
午餐后，蔚藍照例圍著移動小屋走了一圈，她去查看了防御基站的各項設(shè)備，然后回房間午睡了一個小時。
這是蔚藍自從來到999號荒蕪星后，第一次放慢了開荒的步伐，更多關(guān)注到自己的身體需要什么樣的調(diào)養(yǎng)。
午睡時間到了，在房間精靈小艾的提醒下，蔚藍緩緩睜開雙眼。
“主人，現(xiàn)在是下午三點整。外面陽光燦爛，適宜進行戶外活動�！�
“好的，謝謝你，小艾！”
蔚藍坐起身，去衛(wèi)生間洗了把臉；午睡后，她早上流失的體力和精神力得到了恢復(fù)，這會兒看起來神采奕奕。
小床上，被房間精靈小艾吵醒的小團子嗚嗚的叫了兩聲，自己從床上跳了下來，一搖一搖地朝衛(wèi)生間走去。
“嗚嗚嗚，嗚嗚嗚！”
小團子用兩只前爪抱住蔚藍的小腿，用頭頂輕輕地去蹭她的膝蓋，聰明的小模樣分外惹人憐愛。它試圖用自己的動作和表情，讓蔚藍明白自己的想要一起出去的想法。
“怎么啦？”洗漱好的蔚藍彎腰抱起小團子，親昵地揉了揉它的腦袋。
“嗚嗚嗚！”
蔚藍雖然聽不懂獸語，但小團子滿臉委屈的模樣，她還是看得分明。
“好了，咱不委屈。以后，姐姐走哪里都帶著你，多抽時間陪你玩�！�
小團子得到蔚藍的保證后，主動將頭往她的手里蹭，一副聽懂了她的話，求撫摸的萌樣。
就在他們一人一狼崽玩得正開心的時候，移動小屋門口傳來了敲門聲。
“紀(jì)大哥，你……”打開門看到紀(jì)寒辰，蔚藍第一時間注意到他的裝扮似乎跟平時不同，“你，是不是要走了？”