這個(gè)交代把劉欽龍急得上躥下跳,但裴永勝在短跨跳項(xiàng)群里的威信還是很足的,他示意劉欽龍先別開(kāi)口,劉欽龍也就只能咬著牙梗著,硬是等到裴永勝把各種事情交代完了,這才跟著裴永勝去到了他的教練辦公室里。
眼看著裴永勝讓他坐下了,劉欽龍才一臉不服輸?shù)乜聪蚺嵊绖佟?br />
劉欽龍:“裴指導(dǎo),這蘇嶼的表現(xiàn)您也看到了,他的各項(xiàng)條件是真的很適合400米這個(gè)單項(xiàng),您怎么就不肯讓他試一試呢?”
裴永勝瞥了他一眼:“各項(xiàng)條件都很適合400米這個(gè)單項(xiàng)?你確定?包括力量和體能?”
劉欽龍被裴永勝這一瞥,噎了一下,但還是梗著脖子道:“蘇嶼轉(zhuǎn)過(guò)年也才15歲,力量和體能弱一點(diǎn)可以理解,這都是可以訓(xùn)練的……”
裴永勝看劉欽龍這副模樣,搖了搖頭,道:“欽龍,我知道你很著急,但是你先別急。”
劉欽龍:“……”
裴永勝嘆了口氣,說(shuō):“剛剛蘇嶼跑完100米和200米之后的狀態(tài),你也看到了——你覺(jué)得他跑完200米之后的狀態(tài)怎么樣?”
劉欽龍本來(lái)想要說(shuō)挺好的,但想了想蘇嶼跑完200米之后那臉色糟糕的模樣,他到底還是泄氣道:“……是不怎么樣!
裴永勝看他:“是的,你也看到了,蘇嶼他現(xiàn)在就是這個(gè)情況,他是典型的身體條件跟不上頭腦和技術(shù)發(fā)展的選手,他對(duì)于技術(shù)的理解能夠做到非常透徹,甚至于他的自我控制、調(diào)節(jié)能力也非常優(yōu)秀!
“但于此同時(shí),他的體能發(fā)展、他的力量發(fā)展,他的肌肉發(fā)育程度,這些來(lái)自身體的先天條件反而限制了他在技術(shù)和個(gè)人成績(jī)上的更進(jìn)一步發(fā)展!
說(shuō)到這里,裴永勝自己也沒(méi)忍住搖頭嘆了口氣:“我倒是沒(méi)想到,會(huì)在一個(gè)年齡這么小的選手身上遇到這樣的問(wèn)題!
通常來(lái)說(shuō),這種情況更多地是出現(xiàn)在具備豐富經(jīng)驗(yàn)的成熟選手身上的,就比如之前的詹佑銘——技術(shù)和個(gè)人能力已經(jīng)基本到位了,但是還是等到了他的肌肉和力量發(fā)展有了突破之后,他的成績(jī)才在他狀態(tài)較好的情況下一舉突破到了20秒28。
蘇嶼當(dāng)前已經(jīng)十分接近這種情況了——當(dāng)然不是說(shuō)在這種情況下,選手的成績(jī)就已經(jīng)完全無(wú)法提升,而是說(shuō)在這種情況下,選手的基礎(chǔ)成績(jī)已經(jīng)較為穩(wěn)定,而想要更好的成績(jī),需要的則是選手競(jìng)技狀態(tài)、身體狀態(tài)、技術(shù)狀態(tài)等多種狀態(tài)兼?zhèn)涞那闆r下,所謂天時(shí)地利人和下的爆發(fā)。
不過(guò)與那些成熟選手相比較,蘇嶼的情況與他們又有所不同。
那些選手,比如詹佑銘、鄭天錫,他們進(jìn)入到這種階段時(shí),自身早已經(jīng)度過(guò)了發(fā)育期,這種時(shí)候,他們所面臨的就是技術(shù)和身體條件的雙重關(guān)隘。
但蘇嶼和他們并不同——這是一個(gè)才剛剛接受訓(xùn)練不足半年的選手,同時(shí)根據(jù)蘇嶼此前的體檢報(bào)告可知,蘇嶼的身體情況也是在這半年時(shí)間才開(kāi)始在裴定山的指導(dǎo)下快速好轉(zhuǎn)的。
這孩子,他目前的身體情況,不僅疊加了身體發(fā)育期還有身體多年積弱的快速恢復(fù)期,在到了國(guó)家隊(duì)之后,國(guó)家隊(duì)的營(yíng)養(yǎng)師配合國(guó)家隊(duì)這里的科研人員,雙方在積極討論之后,再參考了蘇嶼日常訓(xùn)練、學(xué)習(xí)的活動(dòng)量,專門給他制定了一套匹配他當(dāng)前身體發(fā)育情況的營(yíng)養(yǎng)餐。
可以說(shuō),蘇嶼當(dāng)前在裴定山的指導(dǎo)下,在國(guó)家隊(duì)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)支持幫助下,身體的恢復(fù)和發(fā)育情況都十分良好。
這些身體條件的改善同樣也反饋在了他的力量發(fā)展、速度能力的發(fā)展等方面,而他現(xiàn)在在百米和200米的測(cè)試結(jié)束之后虛弱狀態(tài)的改善同樣也說(shuō)明了他身體條件的整體改善。
事實(shí)上,包括蘇嶼目前百米從冬訓(xùn)首日的10秒39到現(xiàn)在的10秒34,以及200米從21秒95到目前21秒35之間的提升,也和他當(dāng)前階段身體素質(zhì)的提升轉(zhuǎn)變有所關(guān)聯(lián)。
接下來(lái),蘇嶼的身體情況在國(guó)家隊(duì)營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)的幫助下以及長(zhǎng)期的訓(xùn)練調(diào)整下,一定還會(huì)更進(jìn)一步地得到提升,而他現(xiàn)在才15歲的年齡,正是力量、爆發(fā)力等相關(guān)能力的發(fā)展期。
隨著這一系列能力的提升,可以預(yù)見(jiàn)的是……
未來(lái)蘇嶼的成長(zhǎng)周期內(nèi),都將匹配著他各項(xiàng)目成績(jī)的大爆發(fā)。
雖然剛剛在測(cè)試場(chǎng)上看到蘇嶼的表現(xiàn)后,裴永勝的心里就已經(jīng)對(duì)這些事情有了預(yù)估,但一想到接下來(lái)這些的可能性,裴永勝就不由得心中滾燙。
當(dāng)然,這并不是說(shuō)接下來(lái)蘇嶼的技術(shù)就已經(jīng)完全成熟不需要指導(dǎo)、只需要等著身體發(fā)育的成績(jī)提升就好了——選手的技術(shù)都是和選手當(dāng)前階段的身體條件相匹配的,例如蘇嶼現(xiàn)在的身體條件,由于他身體力量的缺乏,他就不能像一些成熟的選手一樣在預(yù)備起跑時(shí)將支撐身體的兩手位置放得太寬,那會(huì)使得他的身體缺乏支撐的力量,也不利于他保持較高的重心。
也就是說(shuō),伴隨著蘇嶼身體條件的一步步提升和身體的進(jìn)一步發(fā)育,蘇嶼的個(gè)人技術(shù)也需要同步調(diào)整以匹配他當(dāng)下的身體條件。
對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)沒(méi)有所謂最完美的技術(shù),只有不斷地調(diào)整、匹配和訓(xùn)練,以達(dá)到當(dāng)前階段最適合自己的技術(shù)。
總之,拋開(kāi)這些不談,蘇嶼當(dāng)前的情況確實(shí)是令裴永勝極為驚喜的。
但與此同時(shí),必須認(rèn)清的也是,蘇嶼的身體情況包括力量、體能確實(shí)在快速恢復(fù)、發(fā)展之中,可目前的恢復(fù)和提升程度還是很有限的。