寧有光笑了，她說，“恭喜你決定不再和他繼續(xù)玩操控游戲了！”

  梁漪漪眼底浮現(xiàn)出星星點點的光芒。

  寧有光繼續(xù)問，“你決定好要改變和老公的游戲規(guī)則了嗎？”

  “是的，我以前很擔(dān)心和老公離婚，很害怕和他分離，我害怕從此以后我沒有了家，沒有家人，但樂樂告訴我，我還有她，她可以陪伴我�！�

  梁漪漪臉上浮現(xiàn)出笑容，“樂樂長大了，她比我要聰明也比我勇敢，我是她的媽媽，她都這么勇敢在幫助我，如果我還繼續(xù)陷入跟他爸毫無意義的糾纏里，我就真的是沒腦子了�！�

  ——“我不光沒腦子，我還沒有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，我不配成為一個媽媽。”

  第289章 我是值得被愛的

  “我知道你的需求了�！睂幱泄庹J(rèn)真的看著梁漪漪，“我現(xiàn)在需要再次跟你確認(rèn)一下，你決定好了放棄這段不健康的親密關(guān)系，真的決定要離開你老公了嗎？”

  “是的，我確認(rèn)。”梁漪漪認(rèn)真點頭，“我已經(jīng)做好決定了�！�

  “既然你決定好了要獲得自由�！睂幱泄庹f，“那么，我就會全程給予你鼓勵和支持，教你如何擺脫被操控�！�

  梁漪漪拘謹(jǐn)，認(rèn)真的像個準(zhǔn)備接受教育的學(xué)生，“我會加油的。”

  寧有光笑了，隨后，母女倆也笑了。

  咨詢到這里，寧有光提議大家短暫休息一會兒。

  梁遇樂把早已準(zhǔn)備好的零食，飲料等都拿出來，招呼大家一起吃。

  品類很豐富，有干果，有水果，有果汁，有酸奶，有蘇打水，還有薯片，餅干等各種吃食。

  看到這些吃的喝的，梁漪漪本能遵從習(xí)慣，把這些零食每一樣都拿過來研究一下成分，計算一下卡路里，最后挑了一瓶0卡的蘇打水慢吞吞的喝起來。

  工作中的寧有光大腦高速運轉(zhuǎn)，能量消耗巨大，接下來還有精密輸出的后半場。

  這會兒她急需補充能量，對這些吃的，也不管是健康還是不健康，想吃就拿起來吃。

  好吃，快樂最重要！

  梁遇樂就和她一起互相分享好吃的，又互相點評一番。

  很快她們拆開了很多小包裝袋，吃的津津有味。

  看到她們吃的那么開心，梁漪漪忍不住問寧有光，“你吃這些不怕胖的嘛？”

  “我都餓了，還想著減肥��？”

  “你沒吃早餐��？”

  “吃啊�！睂幱泄獠痖_一小袋堅果，“早餐不吃不等于找死？我很惜命的，早餐吃的最認(rèn)真�！�

  梁漪漪繼續(xù)問，“吃了早餐，應(yīng)該沒有那么餓了吧？”

  寧有光笑，“我覺察到自己工作消耗多，就會適時補充能量，今天工作量大，就會多吃點，不過，我吃東西也是有選擇性的吃的�！�

  “比如上午12:00前吃什么都沒所謂，下午以后……”

  ——她指了指桌子上的薯片、芝士草莓、華夫餅、巧克力、香腸等，“這些基本上不怎么吃的�！�

  然后，她又指了指桌上的干果、水果等，“這些會適當(dāng)吃些。”

  梁漪漪很好奇的問，“這些卡路里已經(jīng)很高了，你都不忌口，是怎么樣保持身材這么好的？會健身嗎？”

  “會。”寧有光說，“一周三次左右雷打不動進健身房�！�

  “另外，我也喜歡走路，爬山，散步，有時間會多動一動。”

  山核桃被寧有光咬的嘎嘣響，“我運動并不僅僅是為了減肥，更是為了健康，健身給身體帶來的好處，漂亮是其一，我更看重的是它能改變一個人的精神狀態(tài)。”

  “為了更好的活著，我堅信我需要一個更好，更健康，更漂亮的肉身。”

  “十年如一日的健身不痛苦嗎？”

  “健身雖然痛苦，但不健身更丑更痛苦。”寧有光說，“而且，每次健身，我都覺得是一種享受，并不會覺得痛苦，我已經(jīng)把它當(dāng)作和吃飯，睡覺一樣不可或缺的日常，這讓我能持續(xù)的堅持�！�

  梁漪漪嘆氣，“我健身唯一的動力就是減肥，沒有這個，根本不想動�！�

  “梁姨傻不傻�！睂幱泄庑�，“這樣就好比，我們在同一個地方挖井，且挖出了同樣的東西，里面有鉆石，有黃金，有泥土，你原本可以帶走鉆石，偏偏視而不見，只背走了一筐土，最好還覺得背土好累啊，太苦逼了�！�

  梁漪漪想了想，也笑了，“你說的對，是我沒有看懂做這件事背后更高的利益，因此也無法生出更多的動力�！�

  寧有光遞給她一包芝士草莓扁桃仁，“這個好好吃啊，你嘗嘗�！�

  梁漪漪本能的想拒絕，卻在她含笑的眼眸里接下了這包小零食。

  她拆開，拿出一顆放在嘴巴里，慢慢咀嚼。

  寧有光輕聲的問，“好不好吃？”

  梁遇樂也微微瞪大了眼看著她媽媽。

  梁漪漪點頭，“很好吃，很香�！�

  寧有光說，“你的身體虧空的厲害，現(xiàn)在最要緊的根本不是減肥，而是補，把這些年耗掉的都補回來，干果什么的，每天可以適當(dāng)吃一點�！�

  梁漪漪說，“好�！�

  梁遇樂很開心的說，“媽媽我給你買好吃的，我知道什么最好吃了�！�

  梁漪漪又問，“寧小醫(yī)生，你還看診嗎？”

  寧有光知道她問的是指中醫(yī)看診。

  “現(xiàn)在基本就是給家里人看看了。”她狡黠一笑，“你知道的，我沒有中醫(yī)醫(yī)師資格證。”