亚洲日韩精品无码AV成人嫦娥_欧美日韩国产在线人成_在线看国产精品不卡AV_亚洲高清在线精品尤物二区区

  下一秒葉寧同樣癱在他身邊。

  兩人就那么安靜的躺著,耳邊只有彼此的呼吸聲,還有劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后打鼓般的心跳聲。

  葉寧覺(jué)得渾身上下都是舒暢的,記不清楚上一次這樣大汗淋漓是什么時(shí)候了。

  因?yàn)猷嵤嬖贫鵁┰甑男那,也完全得到了釋放?br />
  呼吸逐漸平穩(wěn),心跳緩緩回落,這樣安逸的感覺(jué)真的是已經(jīng)許久都沒(méi)有過(guò)了。

  她沒(méi)有說(shuō)話,顧鋒也沒(méi)有。

  似乎誰(shuí)都不想破壞這份美好的清凈。

  不知道過(guò)去了多久,還是顧鋒率先站起來(lái),然后對(duì)葉寧伸出手。

  還能起來(lái)嗎?

  葉寧笑了一下,握住他的手,任由他把自己拉起。

  顧鋒笑著總結(jié):沒(méi)想到你還有些基礎(chǔ),這樣的話就可以跳過(guò)最簡(jiǎn)單的部分,直接練習(xí)招式了。

  真的嗎?能夠得到他的夸獎(jiǎng),這并不容易。

  顧鋒的眼神是肯定的。

  葉寧已經(jīng)迫不及待了,那還等什么呢,來(lái)吧!

  顧鋒看著她這副生龍活虎的樣子,真是有些佩服她的恢復(fù)力了。

  要不要在休息一下?

  葉寧擺擺手,之前我減肥的那段時(shí)間,運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度比現(xiàn)在只多不少,所以這不算什么。

  雖然她說(shuō)的很隨意,但顧鋒還是體會(huì)到了她那段時(shí)間付出的努力和汗水,以及堅(jiān)持不屑的毅力。

  只要有這樣的毅力,什么樣的事情能辦不成呢。

  好。那我們現(xiàn)在就開始!

  碩大的訓(xùn)練場(chǎng)內(nèi),兩人的身影在燈光下持續(xù)了很久,很久。

  等葉寧和顧鋒從訓(xùn)練場(chǎng)出來(lái),外面已經(jīng)黑漆漆的一片了。

  這次葉寧是真的感覺(jué)到了疲累,就連多走一步路的力氣都快沒(méi)有了。

  同樣她也體會(huì)到了顧鋒的恐怖之處,在教她的時(shí)候完全沒(méi)有半點(diǎn)兒放水的意思,是真真正正的在訓(xùn)練她。

  這也是她所希望的,身體切切實(shí)實(shí)的到了極限。

  還可以嗎?要不要我送你上去?

  葉寧強(qiáng)撐著拒絕,可不想在他面前丟臉。

  顧鋒沒(méi)有堅(jiān)持,只是叮囑道:回去沖一個(gè)熱水澡,可以緩解肌肉酸痛。

  葉寧有氣無(wú)力的說(shuō)了一個(gè)好字,然后拖著兩條猶如被灌了鉛一樣的腿,走進(jìn)了樓梯間。

  回到家,屁股沾到座椅的那一瞬間,她差點(diǎn)兒流下幸福的淚水。

  困倦襲來(lái),可是想到顧鋒的囑咐,以及身上黏糊糊的汗?jié)n,還是不得不去了衛(wèi)生間。

  等她沖澡出來(lái)精神恢復(fù)了一些,肌肉卻開始酸疼了,而且肚子也咕嚕嚕的叫個(gè)不停。

  中午她就沒(méi)有吃多少,晚上又做了這么大量的運(yùn)動(dòng),會(huì)餓實(shí)在是太正常了。

  真是要命啊。

  趴在沙發(fā)上呢喃著,想吃卻完全不想動(dòng)彈。

  正當(dāng)她在是去做飯還是上床睡覺(jué)中糾結(jié)的時(shí)候,外面響起了敲門聲

  第471章 銷售奇跡

  葉寧來(lái)到門口,問(wèn)了一句,誰(shuí)啊?

  叩叩叩。

  依然還是敲門聲。

  葉寧疑惑的打開房門,看到站在門外的人竟然是去而復(fù)返的顧鋒。

  你怎么回來(lái)了?

  第一個(gè)反應(yīng)是不是他忘記了什么事情?

  顧鋒瞧著她濕淋淋的頭發(fā),知道她聽了自己的話,剛剛洗了澡。

  我買了些吃的,要不要一起吃?

  葉寧下意識(shí)的吧唧了一下嘴,這不就是雪中送炭嗎?

  進(jìn)來(lái)吧。

  片刻之后冒著熱氣的湯飯,擺上了桌子。

  葉寧是真的餓了,也顧不上招呼顧鋒了。

  香噴噴的飯菜下肚,她覺(jué)得滿足極了。

  一抬頭才發(fā)現(xiàn)顧鋒根本沒(méi)有動(dòng)筷子。

  你怎么不吃啊?

  我不餓,你吃吧。顧鋒的聲音軟軟的。

  葉寧不得不佩服他的身體素質(zhì)了,果然是當(dāng)兵的,就連抗餓都比普通人厲害。

  那個(gè)是什么?

  她的視線落在桌上的另外一個(gè)袋子里。

  顧鋒這才把里面的東西拿出來(lái),竟然是一管藥膏和幾貼膏藥。

  這些也都是給你準(zhǔn)備的。明天早上你睡醒之后,可能會(huì)覺(jué)得肌肉酸疼,可以用這個(gè)藥膏揉一揉,如果疼的厲害就敷上膏藥。

  他帶過(guò)太多新兵了,對(duì)于這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練之后,會(huì)出現(xiàn)的情況也是很清楚的。

  你還真是貼心。葉寧發(fā)自心底的感嘆著,有你這位師傅是我的福氣。

  顧鋒被她逗樂(lè)了,今天確實(shí)練的有些狠了,明天沒(méi)問(wèn)題吧?

  葉寧半開玩笑,半認(rèn)真的打趣兒道:原來(lái)顧營(yíng)長(zhǎng)也知道今天練的狠啊?

  顧鋒并不是不心疼,但為了能夠讓她盡快掌握更多的防身招式,也只能狠下心。

  畢竟他并不是經(jīng)常有這樣的時(shí)間陪她練習(xí)。

  對(duì)不起啊。

  葉寧笑道:逗你的。我知道你是為了我好,放心我能扛得住。而且是我應(yīng)該謝謝你才對(duì)。

  他教的可都是在危險(xiǎn)的時(shí)刻能保命的東西!

  不用謝,我很高興能為你做些事情。這是顧鋒的心里話。