王龍打開系統(tǒng)的任務(wù)列表，他看到統(tǒng)一落鳳城，讓王家十天內(nèi)擁有100個武宗強(qiáng)者，在此次考核中奪得第一。
王龍要不是看到這些任務(wù)獎勵非常多，他才不會自掏腰包去培養(yǎng)這些人呢，好歹也得讓家族幫他攤點(diǎn)。
王龍隨后想到了一個非常嚴(yán)肅的問題，這幾個任務(wù)中前兩個應(yīng)該沒什么問題，不過最后一個一我現(xiàn)在的實(shí)力還不穩(wěn)，用內(nèi)丹提升實(shí)力的方法，我還沒試過，讓我去試一下。
王龍在安排好家族的人后，回到了自己的住處，王龍盤腿坐下，他打算先練習(xí)一下造化神典。
王龍盤腿坐下后，閉著眼他發(fā)現(xiàn)自己也可以感覺到靈氣的存在，王龍心想這可能就是天美所說的認(rèn)吧！
然后想象那些光點(diǎn)進(jìn)入自己的身體。用意念守住自身議三分意念采集靈氣，七分意念守身，采取周圍環(huán)境能量時想著，對身心好的能量進(jìn)入，把進(jìn)入身體的能量煉化，煉化是想著整個身體內(nèi)部，意想釆來的能量，融化入身體細(xì)胞中，每一個細(xì)胞就是一個丹田、也可以用意念把采來的能量，在整個身體內(nèi)部轉(zhuǎn)幾圈，同時意想融化入身體細(xì)胞中！
如果你在工作或者在干任何事、如果人的精神分十份，只需分出一份念想去感應(yīng)身體內(nèi)部，也是說只要想到煉功，就用意念守身，也可以不用采集能量，其他意念可拿去做事。不要執(zhí)著似想非想，毋過毋不及，采取中庸之道，是最佳的方式。行，走，坐，臥，睡任何時候想起就煉！
注意，不要去想頭部，和心臟，如頭部、心臟有不舒服的地方，要把念力轉(zhuǎn)移感知腳部，調(diào)整體內(nèi)不適部位。如果體內(nèi)，能量過多，造成嚴(yán)重不舒服的，可以通過雙手，等任何部位，用意念把能量放出體外，因人而異。
王龍，現(xiàn)在練到了第四層，首先，在能釆取身體外部空間能量的基礎(chǔ)上，進(jìn)行身體內(nèi)部的守身、煉化、從身體外部釆取的靈氣，包括身體內(nèi)部自動產(chǎn)生的能量、都在身體內(nèi)部有所反應(yīng)。身體外部能量的性質(zhì)，跟你煉功時所處的環(huán)境當(dāng)中飄浮的原有能量有直接關(guān)系，煉功初級階段，由于自身念力太弱只能采取，身體外圍小范圍空間內(nèi)的能量，所以在一個好的環(huán)境是對煉功是有所幫助的。環(huán)境好壞的標(biāo)準(zhǔn)是身心感覺舒服愉悅。身體內(nèi)部產(chǎn)生的能量是由，從食物轉(zhuǎn)化而來的能量、身體內(nèi)部細(xì)胞運(yùn)動產(chǎn)生的能量還有精神意識守身過程中產(chǎn)生的能量。平時生活中我們所思、所想、所感、所視、所聽、所聞等等都在消耗你自身能量。守身，是用你的精神意識，想著整個身體內(nèi)部，感受體內(nèi)的變化。這么想著身體內(nèi)部是把你從體外采取的能量和身體內(nèi)部產(chǎn)生的能量，鎖定在你的身體內(nèi)部，內(nèi)心一個輕微的念頭，把所有能量融入整個身體內(nèi)部細(xì)胞當(dāng)中，一邊感受著身體內(nèi)部輕微的變化,這就是守身、煉化！時時刻刻，要做到，似想非想，毋過毋不及，采取中庸之道是最理想的修行方式！
王龍練了一會兒后覺得自己已經(jīng)進(jìn)入狀態(tài)了，于是他拿出所有的兇獸內(nèi)丹，在問清楚天美后王龍就后悔了，因為天美說用兇獸內(nèi)丹提升修為非常簡單單扔進(jìn)嘴里就行了，可憐的王龍，還在那里打坐練功了，這么久。
王龍一氣之下抓了一大把扔進(jìn)嘴里，隨后系統(tǒng)提示傳恭喜宿主服用某某等級獸內(nèi)丹共12顆，提升經(jīng)驗1200，王龍大喜隨后只用了兩個鐘以風(fēng)卷殘云之勢，將100多顆兇獸內(nèi)丹都吃進(jìn)了肚子里，如果這被別人看到的話，一定會大吃一驚，別人即使煉化一顆，那也是小心翼翼的，哪像王龍不到一刻鐘就吃了100多顆，這要是換上別人早就爆體而亡了但我們無敵的主角是誰啊！怎么可能出事？
此時王龍正沐浴著突破的金光，王龍，現(xiàn)在覺得自己渾身上下無比舒坦，仿佛是新出生的嬰兒似的。
系統(tǒng)提示：“恭喜宿主吞噬兇獸內(nèi)丹叉叉課，現(xiàn)在已經(jīng)成功突破之武宗一層，宿主再接再厲。”
王龍心中默嘆自己總算是進(jìn)入武宗之境，武宗之是修煉的第一個大坎，因為到了武宗就已經(jīng)開始涉及到對于天地力量的運(yùn)用，這也是武宗強(qiáng)者，為什么那么強(qiáng)大的原因，可以說到了這一步才是修煉的開始，以前只是為了這一境界打基礎(chǔ)罷了�！�