張冠結(jié)束了和莎拉波娃的通話后，已經(jīng)是晚上的十一點(diǎn)多了。
此時(shí)的莎拉波娃正在美國(guó)的家中，wta的年終總決賽將于11月7日在洛杉磯舉行，這是wta全年賽事的最終一站，而張冠也答應(yīng)了莎拉波娃，會(huì)去美國(guó)觀看她的比賽。
隨后張冠躺在床上，卻久久沒有入睡。
“世界紀(jì)錄是43秒18�。〖s翰遜這個(gè)變態(tài)，竟然能夠跑出這個(gè)成績(jī)，現(xiàn)在的我就算是狀態(tài)全滿，加上跑鞋恐怕也跑不到這個(gè)成績(jī)，可能過個(gè)兩三年，身體再?gòu)?qiáng)壯一些，會(huì)有機(jī)會(huì)打破這個(gè)紀(jì)錄吧！”張冠閉上眼睛，隨后又想起了44.56秒的亞洲紀(jì)錄。
“為了一個(gè)亞洲紀(jì)錄，使用藥水好像不太值得啊！畢竟這場(chǎng)比賽結(jié)束后要有好幾個(gè)月的時(shí)間沒有比賽，使用藥水有些太浪費(fèi)的。正常狀態(tài)的我努努力應(yīng)該能跑進(jìn)45秒5的成績(jī)，對(duì)了，技能欄里有兩個(gè)技能，那兩個(gè)技能我早就想學(xué)學(xué)試試了�！�
張冠進(jìn)入了系統(tǒng)，在技能欄中找到了一個(gè)技能。
“身體柔韌性，增加身體柔韌性。說明：技能效果隨時(shí)間、體育訓(xùn)練強(qiáng)度、年齡、身高體重等因素浮動(dòng)。這是個(gè)被動(dòng)技能，和之前的強(qiáng)身、健體這兩個(gè)技能差不多，這個(gè)技能會(huì)有用么？理論上說，所有的體育項(xiàng)目都需要身體的柔韌性的。這個(gè)先學(xué)了吧，反正只用3個(gè)技能點(diǎn)。”
張冠繼續(xù)看下去，在“身體柔韌性”技能后面是“身體協(xié)調(diào)性”。
“這個(gè)技能也應(yīng)該有用，好像也是全部體育運(yùn)動(dòng)都能一起享受的技能。兩個(gè)技能一起學(xué)了吧！”張冠花費(fèi)了6個(gè)技能點(diǎn)，學(xué)習(xí)了“身體柔韌性”和“身體協(xié)調(diào)性”這兩個(gè)技能。
“不知道這兩個(gè)技能會(huì)不會(huì)給我?guī)硪恍⿴椭呐率撬俣壬晕⒖煲稽c(diǎn)點(diǎn)也可以�！睆埞谀钸吨�，然后漸漸睡去。
……
次日。
“接下來即將開始的是，男子400米短跑的比賽！”
隨著場(chǎng)內(nèi)dj的怪異的叫喊聲，所有人的注意力都被田徑賽道所吸引。
“金丸君，佐藤君，加油！接下來的一場(chǎng)比賽，將會(huì)是你們成為日本英雄的一場(chǎng)比賽！你們會(huì)戰(zhàn)勝?gòu)埞�，你們�?huì)包攬冠亞軍！”小林敬和一臉堅(jiān)定的說道：“中國(guó)的400米短跑，無論是教練的訓(xùn)練水平還是運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平，都還停留在上個(gè)世紀(jì)，而我們采用的是歐美最先進(jìn)的訓(xùn)練方法，你們所掌握的也是歐美最先進(jìn)的技術(shù)！我們的節(jié)奏掌握，我們的跑法已經(jīng)和美國(guó)接軌了，所以你們一定會(huì)獲勝的�！�
“教練請(qǐng)放心，在400米賽道上，我不會(huì)懼怕任何一個(gè)亞洲的選手！”年輕的金丸佑三率先表態(tài)道。
“我們一定會(huì)勝利的！”佐藤光浩跟著說。
“很好！日本田徑隊(duì)的勇士們，去戰(zhàn)斗吧！”小林敬和顯得很亢奮，他拍了拍兩人的肩膀，將兩人推到賽道上。
此刻，無論是小林敬和還是高野進(jìn)，都是信心滿滿的。他們的自信來源于對(duì)400米短跑這個(gè)項(xiàng)目的認(rèn)知。在這個(gè)難度最大的短跑項(xiàng)目上，想要取得成績(jī)需要好的訓(xùn)練，更需要長(zhǎng)時(shí)間的積累。400米項(xiàng)目上，中國(guó)的確沒有一流的教練，而張冠也沒有時(shí)間去積累。
“金丸君加油！”“佐藤前輩加油！”日本隊(duì)中不斷的為金丸佑三和佐藤光浩加油，這“加油”兩個(gè)字用日語喊的多了，即便是馬主任和于指導(dǎo)也能聽得懂。
馬主任可是親眼見識(shí)過張冠400米跑了45秒整的成績(jī)，他到現(xiàn)在也不太明白張冠為什么會(huì)在最后還有那么充沛的體力來進(jìn)行沖刺。不過他卻知道，45秒的這個(gè)成績(jī)，足以在400米這個(gè)項(xiàng)目上笑傲整個(gè)亞洲。
400米短跑的亞洲紀(jì)錄雖然是44.56秒，但這個(gè)紀(jì)錄已經(jīng)塵封了17年，那個(gè)時(shí)代的400米運(yùn)動(dòng)員普遍偏強(qiáng)一些，就連高野進(jìn)也曾經(jīng)跑出了44.78秒的成績(jī)，現(xiàn)在的亞洲運(yùn)動(dòng)員，即便是在400米短跑很強(qiáng)的西亞，能跑到奧運(yùn)a標(biāo)已經(jīng)是最頂級(jí)的400米運(yùn)動(dòng)員了，而跑進(jìn)45秒以內(nèi)，對(duì)于亞洲運(yùn)動(dòng)員來說已經(jīng)可以算是一個(gè)神話了。
馬主任很不屑的瞥了一眼小林敬和，心中暗道：“別看你現(xiàn)在叫的歡，一會(huì)有你們好看！”
……
“onyourmarks……”
發(fā)令員的聲音讓現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)入了一片安靜，觀眾們紛紛屏氣凝神，等待著發(fā)令的槍聲。
“set！”“嘭！”
運(yùn)動(dòng)員開始起跑，與此同時(shí)，觀眾席上瞬間爆發(fā)出震耳欲聾的呼喊聲。
“咦？”張冠明顯的感覺到了身體好些有些不一樣了，邁出的步伐、擺動(dòng)的雙臂、彎道中傾斜的身體，每一個(gè)動(dòng)作都讓張冠感覺到流暢了許多。
“感覺比以前要好多了，看起來昨天學(xué)習(xí)的那兩個(gè)技能還是很有作用的�！睆埞谘杆俚倪M(jìn)入了比賽狀態(tài)當(dāng)中。
人體在彎道中高速奔跑，身體本來就是需要有一定傾斜的，同時(shí)還需要通過兩只手臂擺臂的幅度來調(diào)整平衡，更重要的一點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)員在跑彎道的時(shí)候，必須要切賽道的內(nèi)線，所以運(yùn)動(dòng)員每邁出一步，實(shí)際上都在進(jìn)行調(diào)整。只要是運(yùn)動(dòng)中的調(diào)整，就對(duì)身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性有要求，這種要求雖然達(dá)不到體操或者跳水運(yùn)動(dòng)員那么的變態(tài)，但可以肯定的是，身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性越好，運(yùn)動(dòng)中調(diào)整的能力就越強(qiáng)。
“張冠今天起跑看起來很順啊！動(dòng)作要比平時(shí)暢快了很多，看起狀態(tài)不錯(cuò)�！闭谟^戰(zhàn)的于指導(dǎo)心中暗自點(diǎn)評(píng)著，隨后偷眼看了看不遠(yuǎn)處的日本隊(duì)教練。
小林敬和的表情依然很平靜，但眼神中卻仍舊透出一股子緊張感。
“張冠的速度很快！單論速度的話，絕對(duì)和世界上頂尖選手差不多。”小林敬和做出了判斷。
張冠的前100米實(shí)際上要比其他亞洲的運(yùn)動(dòng)員快一些，畢竟速度上是占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的，所以他的前100米基本上都是在11.5秒的線上，達(dá)到了世界頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員的前100米的水平。這個(gè)數(shù)字對(duì)于很多亞洲運(yùn)動(dòng)員來說，需要稍微跑快一些才能夠做到。
現(xiàn)在的400米跑法中，很少有人在前面就沖的很快，第一個(gè)彎道中大家體力都比較充沛，所以即便是在第一個(gè)百米中選擇沖刺，也不會(huì)取得太大的優(yōu)勢(shì)，還不如讓身體盡快進(jìn)入到比賽的節(jié)奏中。也正是如此，起跑后大家的速度實(shí)際上相差不大。
但接下來的直道，就會(huì)發(fā)生變化了。
“要進(jìn)入直道了，張冠應(yīng)該會(huì)開始加快節(jié)奏了吧！”小林敬和默默的想道，第一個(gè)直道沖一次，是亞洲運(yùn)動(dòng)員的傳統(tǒng)泡法。
接下來，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入了直道，而佐藤光浩率先開始加速。
佐藤光浩還是沿用著亞洲傳統(tǒng)的跑法，也就是在進(jìn)入直道后開始加速，他的年紀(jì)比較大了，想要改變跑法也比較困難了。此時(shí)大家明顯的能夠看出來，佐藤光浩的邁步的頻率開始加快。
而金丸佑三則不一樣，他并沒有明顯的提速，而是選擇在原本的步伐頻率下，盡可能的去擴(kuò)大每一步跨步的幅度。
增加跨步的距離，然后仍然保持原本的步伐頻率，在高速的運(yùn)動(dòng)中實(shí)際上是一種技術(shù)，這種技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)并不難掌握，但關(guān)鍵就是后續(xù)的體力分配。金丸佑三實(shí)際上只是略微的提高了一點(diǎn)跨步的距離而已，對(duì)速度上的幫助也沒有非常的夸張。畢竟金丸佑三不是歐美頂級(jí)選手，即便是學(xué)習(xí)了人家的跑法，可也只能算是照貓畫虎，距離歐美選手的差距還是很大的。
然而，張冠并沒有選擇亞洲人的傳統(tǒng)跑法，他進(jìn)入第一條直道后，并沒有加快速度，而是按照原來的節(jié)奏在跑。
“呃？沒有提節(jié)奏么？想不到他也在使用歐美人的跑法！他準(zhǔn)備在下一個(gè)彎道中段提速么？”小林敬和眉頭一皺，卻發(fā)現(xiàn)張冠邁出的距離實(shí)際上并沒有擴(kuò)大許多。
“張冠還不會(huì)在直道中加大步伐的幅度！果然如此，中國(guó)人的訓(xùn)練水準(zhǔn)太差了，雖然是采取歐美人的跑法，但只得其形而未得其神，所以張冠還沒有掌握足夠好的技術(shù)！我們優(yōu)勢(shì)了！”小林敬和頓時(shí)興奮起來。
直線跑道中，張冠的節(jié)奏沒有任何的變化，沒有加速?zèng)_刺，不過好在張冠原本的速度就不慢，第二個(gè)百米還是能夠跑到11秒的。在亞洲，這個(gè)速度算是還不錯(cuò)的，很多亞洲二流的選手即便是選擇在這一段中沖刺跑，也就是跑一個(gè)11秒。
而現(xiàn)場(chǎng)的觀眾卻開始緊張起來，大家來這里都是為了看張冠贏的，而從目前的情況看，張冠沒有取得任何的優(yōu)勢(shì)。
“接下來又要進(jìn)入彎道了！不知道張冠會(huì)選擇在哪個(gè)點(diǎn)上開始沖刺。他這種跑法，體力儲(chǔ)備應(yīng)該是很不錯(cuò)啊，如果從250米處開始沖刺的話，應(yīng)該能夠支撐沖刺到350米的地方，甚至有可能沖到終點(diǎn)！”小林敬和默默的想道。
在直道末端，佐藤光浩慢了下來，他迅速的調(diào)整自己的節(jié)奏，進(jìn)入了彎道，而接下來的五十米到七十米，對(duì)他來說會(huì)是一個(gè)很煎熬的過程，他要盡快的適應(yīng)那種缺氧的狀態(tài)，然后調(diào)整好節(jié)奏，為最后的沖刺做準(zhǔn)備。
金丸佑三也稍微縮短了步伐的跨度，到了彎道，他不可能再像剛才那樣加大步伐幅度了，而且他也要為最后的沖刺做起準(zhǔn)備了。
而張冠，依然保持著原本的節(jié)奏進(jìn)入了彎道。
一般情況下，剛進(jìn)入第二個(gè)彎道，運(yùn)動(dòng)員都會(huì)選擇進(jìn)行調(diào)整，當(dāng)然世界上也會(huì)有選手選擇在剛剛進(jìn)入第二個(gè)彎道的時(shí)候就開始進(jìn)行沖刺的，比如當(dāng)前400米的第一人杰里米-瓦里納，他就喜歡在進(jìn)入第二個(gè)彎道的時(shí)候迅速提速，這種跑法對(duì)身體和彎道技術(shù)要求很高，亞洲運(yùn)動(dòng)員中還沒有人有能力做的這一點(diǎn)。
進(jìn)入彎道后，由于身體進(jìn)入缺氧狀態(tài)，佐藤光浩開始慢了下來，這對(duì)其他運(yùn)動(dòng)員來說，是一個(gè)縮短差距的好機(jī)會(huì)。
此時(shí)，金丸佑三準(zhǔn)備提速了。