完成了對抗訓(xùn)練和投籃加練后，二牛他們當(dāng)天的訓(xùn)練是不是就此結(jié)束了？
不！
他們還有最重要的一項(xiàng)專項(xiàng)訓(xùn)練沒有進(jìn)行——力量！
偽球迷永遠(yuǎn)都不會懂，職業(yè)籃球的兩大基本要素就是力量和體能。
沒有這兩大要素，所謂投籃準(zhǔn)確，傳球風(fēng)騷，都是扯淡。
比賽，是人和人的對抗，達(dá)不到最基本的比賽的強(qiáng)度，其他的籃球技術(shù)根本無從施展。
和專業(yè)的健美選手相比，nba球員的力量訓(xùn)練當(dāng)然是不足的，他們畢竟還要花費(fèi)其他的時(shí)間去進(jìn)行另外的專項(xiàng)訓(xùn)練。
但是一般情況下，nba球員的力量訓(xùn)練也足以讓普通的健身愛好者感到恐怖。
就算是用不上太過強(qiáng)大力量的后場球員，擼起鐵來一樣是很嚇人的。
像威少這樣的，更是不會缺少力量訓(xùn)練，否則他的身材曲線根本不可能保持的這么出色。
說來有趣，就算是大姚狂練力量成了nba頂級中鋒（增重是否正確不作討論），天朝的職業(yè)聯(lián)賽，卻因?yàn)榉N種原因，遲遲未能建立起系統(tǒng)的專項(xiàng)力量訓(xùn)練。
而大姚的好哥們——?jiǎng)ブ阅茉谙喈?dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)，占據(jù)聯(lián)賽和國家隊(duì)的一號控衛(wèi)寶座，和他一段時(shí)間內(nèi)在薩克拉門托國王隊(duì)打過季前賽不無關(guān)系。
也就是在那一段時(shí)間內(nèi)，劉偉意識到了力量訓(xùn)練的重要性和甜頭。
在持之以恒的訓(xùn)練下，劉偉在相當(dāng)長的時(shí)間內(nèi)都是國家隊(duì)一號位的領(lǐng)跑者，并在國際賽場上一度不輸給頂級的歐洲球隊(duì)后場。
由此可見，專項(xiàng)的力量訓(xùn)練，對于一名職業(yè)籃球運(yùn)動員有多么的重要。
二牛等人如火如荼的夏天正式開始，直到7月，鷹隊(duì)方面漸漸傳來了好消息。
邁克*畢比和扎扎*帕楚里亞的續(xù)約問題搞定了。
首先，當(dāng)然是鷹隊(duì)今夏最重要的冠軍拼圖——邁克*畢比的續(xù)約問題。
最終白魔鬼還是兌現(xiàn)了自己的承若，以自由人身份謝絕了其他球隊(duì)的高價(jià)，以3年1800萬米元的中產(chǎn)合同完成了續(xù)約。
這對于一個(gè)全明星級別的球員而言，無疑做出了犧牲。
但在現(xiàn)在的畢比看來，能夠留在亞特蘭大建立王朝，明顯比多個(gè)幾百萬米元來得合算。
再說了，留在亞特蘭大和阮二牛的身邊，來自天朝的商業(yè)代言利益，也是一份不能不計(jì)算的額外收益。
畢比完成了續(xù)約，到了7月中旬，鷹隊(duì)官網(wǎng)又公布了一條新消息，格魯吉亞中鋒扎扎*帕楚里亞也完成了續(xù)約，他以4年1900萬米元，最終將自己的天賦留在了亞特蘭大。
本賽季，帕楚里亞的數(shù)據(jù)已經(jīng)跌倒了場均4+3，按理說，他并不值得一份中產(chǎn)。
可是明眼人都清楚，如果不是為了給卡夫*阮足夠的出場時(shí)間，帕楚里亞這樣的肉盾中鋒，在任何球隊(duì)都可以拿到8+8以上的數(shù)據(jù)，所以給帕楚里亞一份中產(chǎn)，還是合情合理的。
就這樣，鷹隊(duì)不但保全了自己上賽季的主要輪換球員，還在此基礎(chǔ)上增加了08-09賽季的勇士第二得分手——賈馬爾*克勞福德，這無疑讓整支球隊(duì)的實(shí)力有增無減。
部分媒體，在得知了鷹隊(duì)成功續(xù)約畢比和帕楚里亞之后，更是毫不猶豫的喊出了老鷹王朝的口號。
這一次，幾乎沒有米國黑子站出來說風(fēng)涼話，常規(guī)賽73勝，季后賽16:1奪冠的亞特蘭大老鷹就是這么的強(qiáng)大到令人絕望。
這個(gè)世界上，就沒人喜歡當(dāng)背景板，聯(lián)盟各支豪強(qiáng)必將招兵買馬。
沒說的，一支王朝球隊(duì)的背后，就是群雄的雌伏。這對豪強(qiáng)本身來說，就是一種不可原諒的失敗。
留在洛杉磯讀書、訓(xùn)練的阮二牛自然沒有這份煩惱，反正老鷹現(xiàn)在一切順利，他也沒有太多可以擔(dān)心的地方。
不過，他沒有煩惱，別人卻有。
在湖人隊(duì)效力的孫越，就遇到了麻煩，球隊(duì)遲遲沒有執(zhí)行他合同中的第二年球隊(duì)選項(xiàng)，很顯然，這就意味著湖人極有可能放棄他。
已經(jīng)回國參加亞錦賽集訓(xùn)的孫越，不得不打長途電話給二牛，咨詢一下這位現(xiàn)役男籃一哥的意見。
阮二牛多聰明的人，一下就明白了孫越的意思。
說實(shí)話，二牛還是挺欣賞孫越的，畢竟在帝都奧運(yùn)會上，這位長相更適合在演藝界發(fā)展的帥哥沒有掉鏈子。
雖然湖人再交易了拉德馬諾維奇之后，孫越?jīng)]有在競爭中勝過阿里扎，成功上位。
但他的確按照二牛的建議改變了定位，至少在稀缺的輪換時(shí)間內(nèi)，獲得了不少常規(guī)賽出場時(shí)間。
這對于打不上球的孫越而言，就是個(gè)不小的進(jìn)步。
阮二牛笑道：“我明白你的意思了，我來問一問鷹隊(duì)的管理層吧，中產(chǎn)你就別想了，底薪來上一份，應(yīng)該問題是不大的�！�
二牛這話說得霸氣十足，只是他現(xiàn)在確實(shí)有這個(gè)底氣和信心，作為亞特蘭大的英雄，就算想在隊(duì)內(nèi)安插一兩個(gè)自己人又能如何？
世界本來就是不公平的，更何況孫越此時(shí)的競技狀態(tài)，讓他在球隊(duì)當(dāng)個(gè)邊緣人還是不成問題。
打不出來，鷹隊(duì)也不過是付一份不需要計(jì)算入奢侈稅的底薪而已，要是萬一大圣能夠打出來，阮二牛也一樣是臉上有光。
說到底，打出成績來的阮二牛，就是擁有這樣面子，鷹隊(duì)管理層唯恐不能哄好二牛這位超級巨星，也輕易是不敢違逆他的意思。
談完了正事，兩人自然也聊起了天朝男籃目前的狀況。
不聊不知道，一聊二牛的心頓時(shí)涼了下來。
這支由郭仕強(qiáng)擔(dān)任主教練的國家隊(duì)，保留了除大姚和二牛以外的奧運(yùn)奪冠陣容，就連原本有傷的陳姜華，也因?yàn)槎５倪m時(shí)幫助，在米國做完手術(shù)后，很好的恢復(fù)了狀態(tài)，回到了球隊(duì)中。
可這支球隊(duì)的真實(shí)戰(zhàn)斗力呢？
從孫越嘴里聽到的可不是什么好消息。
事實(shí)上，有些東西不說也能夠明白，當(dāng)眾人習(xí)慣了尤納斯那樣兇狠、嚴(yán)酷的訓(xùn)練和怒吼后，面對一個(gè)溫文爾雅，連批評人都下不去狠手的郭指導(dǎo)，這幫奧運(yùn)奪冠的男籃隊(duì)員能有多少敬畏之心？
兵慫慫一個(gè)，將慫慫一窩。
當(dāng)主教練都控制不住場面時(shí)，球隊(duì)還能剩下多少戰(zhàn)斗力？
還有一點(diǎn)，孫越?jīng)]說，二牛也大致猜到了。
主教練不是粵東系，這肯定會讓隊(duì)內(nèi)越發(fā)強(qiáng)勢的粵東幫感到不滿。
有些事情，不是一定要擺到臺面上來才能說明白的。其實(shí)，就算是孫越這個(gè)家伙，恐怕心底也未必服氣這位郭指導(dǎo)。
二牛心中早有定計(jì)，但不到最后時(shí)刻，他是不會提前執(zhí)行的。
阮二牛為祖國立過功，也完成了自己在紅旗下立下的誓言，是時(shí)候考慮之后的事情了。