王悠和他不認同的人進行打賭,輸掉的家伙喪失了原本就不足的信心,灰溜溜的被動淘汰掉。這樣的事情我聽到不下三次,fbp里半數人都知道王悠在做這件事情,他有著不俗的運動能力,但遠算不上頂尖。
“你認識王悠對吧?”
有人在走廊通道里攔住了我:一個身高略高于我的少年,強壯的體格,冷血,神情冷酷眼神銳利,是那種我不敢搭話的類型。我遲疑的點頭,并告訴眼前這個人王悠是和我還有丁宇航同一宿舍的學員。他知曉以后神態(tài)冷酷的說道:“你回去告訴他,叫他收斂那套臭架子,他還沒有資格在fbp里刪選和淘汰任何人,小子。”
“我和他并不是……”我連忙解釋,還沒說完時他就伸手停在我面前冷酷說道:“這不是建議,是警告!
這不是建議,是警告。
他說出的最后一句話寒氣逼人,震懾力十足。我不知道王悠在其他人面前做了什么樣出格的事情,不過可以肯定的是:他攤上事了。隨后一整天我都在回憶這段事情,訓練準備活動時丁宇航看出了我的憂慮詢問:“嘿,上官今天咋了,一副心神不定的樣子!
我輕輕的搖頭小心的環(huán)顧籃球館里的其他學員,終于發(fā)現對我說這番話的人就站在籃球架后方,他和另外兩個人站在一起,和其他學員小組織有一點不同的是:他們三人所在的地方周圍五米內都沒有其他人愿意接近,更可怕的是,曾經那個堵門的高個家伙也在里面。
“可別往那邊看!被ㄑ永趶囊粋茸邅硖嵝盐艺f道,“那三個家伙不是你惹得起的,我看過他們在晚上私底下進行的對抗比賽,要是被那三個家伙盯上你就真的完蛋了……他們,是真正的怪物!
“我知道!蔽尹c頭示意,“他們很危險,比王悠更加危險!
短短的幾天我就初步接觸到了fbp訓練營里的陰暗一面,王悠只不過是一個過于出頭的小丑,真正可怕的人還未露出水面;我現在能做的只有努力的訓練,不停的訓練,我清晰的意識到沒有實力在fbp里將會是多么可怕的一件事情。
經歷了洗腦模式一般的基礎跑位,等待我們的是運球和傳球這兩個基本到不能再基本的內容。因為fbp招募的就是全國范圍內籃球底子出類拔萃的青少年,這兩個內容自然不在話下,但就算是有這樣的先天優(yōu)越性,還依然達不到訓練計劃里的嚴格標準。運球的時候,你恨不得籃球用膠帶死死的黏在手里才不會丟;傳球的時候,又恨不得傳球的時候有一門炮讓你能傳球百發(fā)百中沒有偏差……那些專業(yè)的訓練師和教練知道如何準確找出你的破綻和技術陋習,讓你丑態(tài)百出像一個初學者。
我才逐漸意識到,fbp有獨特的方法讓你自己不得不去審視每一遍動作是不是達標,籃球軌跡是否正確,力道有沒有恰到好處……真是可怕。
“天哪,原來我根本不會打籃球!”
這是我在訓練球館里聽到最多的一句話,很多人在訓練中懷疑自己是不是真的會打籃球,他們在清楚的認識到自以為不錯的籃球實力其實槽的透頂的時候,大多數人會拋開原來的那份不可一世的姿態(tài),像嬰兒學步一樣細心學習,這是強者的特質:耐心和謙遜,厚積薄發(fā);只有極少部分人還自以為是的倔強心態(tài)去應對,不以為然甚至拒絕嚴格要求……他們的心態(tài)此刻還沒有扶正:fbp可不是一個籃球夏令營。
跑位、運球和傳球,三項基本的訓練,我才意識到自己對籃球的了解真的是太少了。這不像平常普通訓練的感覺,而是有人把你的運動和技術特點剖析的淋漓盡致,像老虎鉗一樣強勢改正你的陋習和短板,不斷強化你擅長的領域,就是要讓你懷疑人生的方式去改變。
訓練進行到一周的時間,不同學員的訓練內容已經開始明顯分化,就像認知課程上所分析的一樣:在扎實的基礎上,每個球員要有自己的特長和專項,如果是基礎訓練是改正你的缺點,那么從現在開始fbp要發(fā)揮你的優(yōu)點。專業(yè)的籃球訓練師在課堂上為我們詳細分析了不同角色籃球隊員的特點,12345,控衛(wèi)、分衛(wèi)、小前大前和中鋒,這五種基本的籃球隊員類型每一個學員都要完全理解,因為訓練內容正在進行分化,如果你不能正確把握自己的位置,現在才差之毫厘,可謂以后的謬以千里。
“控球后衛(wèi)!倍∮詈娇吭谝巫由仙钗粴庹f道,“速度一般,身高一般,體力一般……運氣也是一般的我!
“呵呵,丁你還真是執(zhí)著!蔽艺{侃他說道,“控衛(wèi)訓練的要求可是很嚴格的。”
丁宇航閉著眼睛點頭點頭點頭,花延磊則是十指交叉眼神銳利的說道:“控衛(wèi)多累,對于我來說,如何把籃球送進對手的籃框里才是一門藝術!
聽完這句話我知道,花延磊無疑是一名sg(得分后衛(wèi)),他隨性灑脫的性格讓他在得分創(chuàng)造力上有了很多驚艷的表現。而我自己確認為2-3兼?zhèn)涞匿h衛(wèi)搖擺人,如果以后會經常和大家一起訓練,很有可能更多時間會出任小前鋒的位置。
“傳個球都要死人!”
丁宇航今天已經在我耳邊抱怨了整整十九次,第二十次抱怨的時候雙手撐著膝蓋體力見底像一個活死人喘氣。他作為控球后衛(wèi)專長的學員,在專門教練的嚴格要求下必須在任意時刻把手里的籃球以規(guī)定的方式給到球場的任意位置……天哪這真是一個可怕的項目。
相比較丁宇航,在另一旁急速移動的花延磊正在進行得分后衛(wèi)的專項訓練,專業(yè)的訓練師和他同步跑動、貼身防守的狀態(tài),兩人就像是冥王星和卡戎(雙星系統(tǒng)),縱使是這種狀態(tài),花延磊也層出不窮的嘗試一切可能的手段得到分數:上反籃、蛇形步、急停投、轉體走、拉大桿、閉眼拋……我真的發(fā)現他是一名敢于將想法付諸實踐的帥氣英才。
我的位置被定位為后衛(wèi)-前鋒的搖擺人,也就是2-3全能的球員,教練給我制定的訓練目標:突破和投籃成為我的主修內容。比起存粹的得分后衛(wèi),我的對抗訓練也是井然有序。fbp精心安排的訓練內容就像放大鏡一樣把我的優(yōu)勢不斷地放大,同時又要求我改正任意一個不上心的缺點……雖然我慶幸fbp所制定的訓練內容是人性化的,但人性化不是讓你舒舒服服的訓練,而是根據你的技術特點,身體條件進行深入挖掘。