朱成少看著鈴蘭思索一會回答:“還有籃板球……助攻,搶斷和蓋帽……”
“對呀!”鈴蘭使勁的一拍朱成少的肩膀說,“小朱你自己不是知道嗎?除了得分以外,還有籃板球,助攻,搶斷和蓋帽,這些都是能夠帶給球隊勝利的行為,你知道上次的比賽你的數(shù)據(jù)是怎么樣的嗎?”
朱成少聽著鈴蘭的話才醒悟,鈴蘭伸出食指說道:“雖然你得分為0,但你有3次助攻和2次搶斷呀!尤其是你的搶斷非常出色哦!”
“真的嗎?”朱成少立刻追問,鈴蘭看著他精神振奮心里一樂使勁的點頭,接著探過腦袋手背擋著嘴指指背后遠(yuǎn)處的孟曉東嫌棄的說:“不像那個二貨才投進(jìn)1球,得兩分,其他啥也沒有……還有2次失誤!
朱成少經(jīng)過鈴蘭的指點迷津后信心大增,原本膽怯失落的眼神逐漸消失。鈴蘭走到球場中間手里拿著一個籃球示意隊員們集合:“大家圍在球場中間地板上坐下吧!卑嗣爢T圍成一圈坐下后鈴蘭拿出一塊白色的畫板,上面印著一個籃球場半場的平面圖:戰(zhàn)術(shù)畫板。
“各位,今天要講的東西很關(guān)鍵!扁徧m坐在地板上后擰開一支馬克筆的筆套說,“一個球員的球技和身體素質(zhì)需要長時間的訓(xùn)練和培養(yǎng),光靠幾天打魚曬網(wǎng),投機取巧是絕對上不了臺面的……但是,一個團(tuán)隊的戰(zhàn)術(shù)配合卻是可以在短時內(nèi)提升整體水平,大家清楚我的意思嗎?”
大家點頭示意,鈴蘭繼續(xù)說道:“要了解戰(zhàn)術(shù)首先要清楚位置。”
鈴蘭在畫板上用馬克筆圈出幾個位置說:“以籃框為中心,底線為邊線的左右7尺區(qū)域稱為低位;而以罰球線以外到三分線的區(qū)域稱為高位;@球場底部兩個三分線與底線的交匯點稱為底角,正對籃框的三分線稱為弧頂!标爢T們清楚后鈴蘭把手里的畫板放在地板上說道:“現(xiàn)在要講的內(nèi)容很基礎(chǔ),也很重要,就是擋拆戰(zhàn)術(shù)!
“我知道!”李穎一聽立刻舉手,“擋拆就是擋住防守隊友的人!”
“你只說對了一半!扁徧m看著眾人說,“擋拆戰(zhàn)術(shù)的表現(xiàn)是“擋”,目的是“拆”顧名思義,擋拆是為了通過阻擋的方式拆散防守人,用這種方式制造機會,可以是投籃、上籃或者灌籃,這是擋拆戰(zhàn)術(shù)的最終目標(biāo)!
“鈴蘭說的非常形象!睏铌皇滞兄掳驼f道,“雖然說打過球賽的人或多或少都會一些戰(zhàn)術(shù),但是想要發(fā)揮的更好要怎么做呢?”
鈴蘭嘴角一彎收起記號筆站起身來說:“清楚位置區(qū)域后,來實地演示一下吧。”鈴蘭示意李穎持球在三分線外,程武配合他進(jìn)攻;楊昊和葉凡負(fù)責(zé)防守,“李穎,你持球進(jìn)攻,程武你站在高位擋住防守李穎的楊昊!
兩人照做,李穎運球從三分線外繞過程武,追著他的楊昊被程武擋下李穎乘機殺入,內(nèi)線葉凡張開手防守李穎,這時鈴蘭喊停幾人站在原地;鈴蘭示意當(dāng)前四人的狀態(tài)說:“大家看,現(xiàn)在有兩種情況,第一種楊昊被程武擋下,那么李穎處于無人防守狀態(tài)可以直接投籃或者上籃。”
“要是程武沒擋住楊昊,葉凡和楊昊前后包夾我呢?”李穎轉(zhuǎn)身看著身后問,歐陽語辰推了一下眼鏡敏銳的說:“如果是這樣的話,程武就被空出來了,呵呵!
“完全正確!扁徧m點頭示意拍拍程武說,“程武學(xué)長,當(dāng)你擋拆沒能截住楊昊他跑去夾擊李穎時,你就第一時間跑向內(nèi)線,而李穎就傳球給你殺入禁區(qū)上籃得分!
程武聽完理解說:“行,我明白了。”
“還有一種情況呢?”楊昊思索片刻問,“也就是我雖然被擋住,但原本防守程武的葉凡前輩意識清晰,上來防守李穎呢?”
“問得好。”鈴蘭走上前把球遞給程武說,“當(dāng)程武擋住原本防守李穎的楊昊,但原本防守程武的葉凡變換改為防守李穎時,程武學(xué)長你會怎么做?”
程武手里拿著籃球看看楊昊說:“我是鋒線球員,可以用體格和力量強打籃下!
“對,這就是擋拆戰(zhàn)術(shù)的另一個結(jié)果:錯位進(jìn)攻!扁徧m非常滿意的點頭示意說,“一般的籃球隊?wèi)?zhàn)術(shù)里,人盯人防守是最基本的戰(zhàn)術(shù),后衛(wèi)防守后衛(wèi),前鋒防守前鋒,通過擋拆戰(zhàn)術(shù),掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)造成我方前鋒強打?qū)Ψ胶笮l(wèi)是一種進(jìn)攻手段!
楊昊恍然大悟一拍手說:“天哪不學(xué)不知道,這簡簡單單的擋拆戰(zhàn)術(shù)原來還有這種文章。
“注意擋拆的動作!扁徧m走上前示意程武說,“擋拆時收住兩側(cè)肩膀,雙腳略微分開站穩(wěn)準(zhǔn)備迎接身體碰撞,不能用手直接去拽知道嗎!”
接下來的時間隊員們開始熟悉這種看似簡單又有變化的擋拆戰(zhàn)術(shù),當(dāng)一名隊員在外線運球時,另一名隊員走到三分線附近擋下防守他的人,接著順利進(jìn)入內(nèi)線投籃或者將球傳回給空出的隊員得分。鈴蘭站在場邊喊道:“傳球不一定要拋這么高哦!另外程武學(xué)長,你進(jìn)入內(nèi)線的動作一定要強勢,就是所謂的‘切入’憑你的體格和力量,相信很少球員能擋住!
程武點頭示意,李穎運球眼珠一轉(zhuǎn)有了主意,運球配合程武擋拆后被前后防守,只見他身體一沉將手里的籃球往左側(cè)地板一砸彈起傳給了程武,后者已經(jīng)在跑進(jìn)內(nèi)線過程中接球順勢上籃得手。李穎和程武擊掌說道:“嘿,這咸魚擋拆戰(zhàn)術(shù)還挺實用!”
在鈴蘭的細(xì)心指揮下,每個隊員都清楚的理解了擋拆戰(zhàn)術(shù)的基本要領(lǐng)并開始訓(xùn)練,這是鈴蘭第一次身為戰(zhàn)術(shù)教練進(jìn)行訓(xùn)練,訓(xùn)練結(jié)束后鈴蘭拾起籃球示意說:“擋拆戰(zhàn)術(shù)是最基本也是最核心的戰(zhàn)術(shù),僅僅這一個戰(zhàn)術(shù)大家接下來的幾天請努力反復(fù)的鍛煉到爐火純青的地步,大家加油!”
鈴蘭除了指導(dǎo)整個隊伍的戰(zhàn)術(shù)運作,還會特意觀察每個隊員的狀態(tài),這一切細(xì)節(jié)都被站在場邊的石千千看在眼里,石千千走到鈴蘭身邊問道:“花鈴蘭,你就是這樣一個接著一個為籃球隊成員排憂解難是嗎?”
鈴蘭目不轉(zhuǎn)睛的看了看表隨性回答:“難道我還上去和他們一起打球嗎?”
“呵呵,你這人也真是有討人厭的一面。”石千千也看著球場上的隊員繼續(xù)說道,“關(guān)于香山中學(xué)這支新成立的籃球隊,我可是要展開深入報道哦!
“勸你不要!扁徧m雙手交叉在胸前轉(zhuǎn)向石千千說道,“如果我看見我的球員八卦出現(xiàn)在報紙上,那么你和你的人休想再踏進(jìn)這個籃球館!
石千千瞇著眼睛面對著鈴蘭說道:“都是女生,你就讓我一下不行?順帶我是二年級的學(xué)姐,花鈴蘭學(xué)妹。”
“不好意思石學(xué)姐!扁徧m也瞇著眼睛回應(yīng),“剛才那句話我不想說第二次,你再問個沒完我可得請你出去了。”站在一旁的藍(lán)小時看著兩人火花四濺的對峙害怕會出事,連忙上前站在中間輕聲說道:“那個……鈴蘭姐石千千學(xué)姐,大家都是同學(xué)……”
石千千沒趣的揮了揮手保持著奇怪的神態(tài)轉(zhuǎn)身朝著大門走了出去,藍(lán)小時擔(dān)心的說道:“鈴蘭姐這樣做不太好吧……”
鈴蘭撩了一下長發(fā)不屑的說道:“我最討厭八卦的女人!