晚上七點(diǎn)半,美國(guó)航線中心球館的訓(xùn)練場(chǎng)內(nèi)已經(jīng)沒(méi)什么人了!肮芾韱T”卡迪納爾還是按照老習(xí)慣,幫工作人員們一個(gè)個(gè)撿起那散落一地的籃球?ㄈR爾拎著公文包從辦公室內(nèi)走了出來(lái),和卡迪納爾打了個(gè)招呼。
之后,這個(gè)學(xué)院派主帥巡視了一圈訓(xùn)練場(chǎng),似乎在尋找什么。
“找亦嗎?”見(jiàn)卡萊爾停下腳步,卡迪納爾便隨口一問(wèn)。
“嗯,他今天沒(méi)留下來(lái)加練?”
“那個(gè)小子,一天不加練他會(huì)難受死的!喏,今天,這小子在力量訓(xùn)練房呢!笨ǖ霞{爾指了指訓(xùn)練場(chǎng)側(cè)面一個(gè)被落地窗隔出來(lái)的房間。那個(gè)房間,正是小牛隊(duì)的力量訓(xùn)練室。
卡萊爾順著卡迪納爾手指的方向看去,里面,光著膀子的亦陽(yáng)正揮汗如雨地?cái)[弄著各種器械呢。
“真難得,這家伙居然在做無(wú)球的訓(xùn)練!笨ㄈR爾饒有興趣地看了起來(lái),亦陽(yáng)來(lái)小牛隊(duì)這么久,可是很少主動(dòng)去力量房加練的。有球訓(xùn)練,往往占據(jù)了亦陽(yáng)大多數(shù)的加練時(shí)間。
“他聽(tīng)說(shuō)威斯布魯克上一場(chǎng)比賽砍下了40分,整個(gè)人就跟發(fā)了瘋一樣。那個(gè)俄城零號(hào)是一個(gè)強(qiáng)壯的沖擊型后衛(wèi),所以,為了有效遏制住那家伙,亦最近都愛(ài)泡在力量房?jī)?nèi)!笨ǖ霞{爾笑著給卡萊爾解釋了前因后果。
“羅馬可不是一天建成的!笨ㄈR爾當(dāng)然知道,憑借這幾天的加練,亦陽(yáng)的身體對(duì)抗能力也無(wú)法和威斯布魯克相提并論。“但......總比什么都不做的好!边@個(gè)學(xué)院派主帥,還是滿意地笑了笑。
“幫我看著他,練力量不能練得太狠,不然有可能適得其反!我妻子還在等我回家吃飯呢,再過(guò)半個(gè)小時(shí),讓他回家休息!”卡萊爾指了指自己的手表,卡迪納爾則做了一個(gè)“ok”的手勢(shì)。
“沒(méi)問(wèn)題,頭兒!”
※※※
亦陽(yáng)還在吃力地舉著啞鈴,一顆顆汗水順著他的肌肉線條向下流淌。亦陽(yáng)感覺(jué)自己現(xiàn)在全身就像是被灌入了金屬一般,硬邦邦的,卻似乎不怎么靈活了。
又一次舉起啞鈴,手臂處巨大的酸脹感緩緩傳來(lái)。亦陽(yáng)沒(méi)有憋氣,而是盡力按照節(jié)奏呼吸。
就在這個(gè)時(shí)候,力量訓(xùn)練房的玻璃門(mén)似乎被什么人推開(kāi)了。幾秒鐘之后,卡迪納爾的臉出現(xiàn)在了亦陽(yáng)的視野當(dāng)中。
“瞧瞧你,擦擦汗吧。”卡迪納爾坐在亦陽(yáng)對(duì)面,并扔給了他一條毛巾。
“謝謝!币嚓(yáng)接過(guò)毛巾,擦了擦早已濕透的全身。
“你這樣練可不行,小子。比賽還沒(méi)開(kāi)始,你就會(huì)把你自己的身體弄垮的。”
“可是......如果不這么做的話......”亦陽(yáng)說(shuō)話的時(shí)候都還在喘著粗氣,今天他真的是練得太狠了些。
“嘿,到籃球場(chǎng)上去,咱們?nèi)シ潘煞潘。你現(xiàn)在,應(yīng)該感覺(jué)全身都特別沉重吧!
卡迪納爾說(shuō)完之后,亦陽(yáng)詫異地抬起了頭。這個(gè)家伙,把自己現(xiàn)在的感覺(jué)完全說(shuō)中了。
“走吧,好歹我的職業(yè)生涯也有11年了。這些東西,我還是能教你的!边@個(gè)頭發(fā)掉得沒(méi)剩幾根的白人前鋒偏了偏頭,領(lǐng)著亦陽(yáng)往籃球場(chǎng)走去。
在籃球場(chǎng)上,卡迪納爾帶領(lǐng)亦陽(yáng)做了一些放松身體的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然,還有各種各樣像瑜伽一樣的拉伸動(dòng)作。
“練完力量之后的拉伸非常重要,平時(shí)也許可以忽略這個(gè)環(huán)節(jié)。但如果訓(xùn)練量太大,拉伸是必須進(jìn)行的!適當(dāng)?shù)睦炜梢允嬲辜∪,讓肌肉變的更加有彈性,不至于使肌肉變的僵硬。怎么樣,是不是感覺(jué)現(xiàn)在身體不像剛剛那么沉重了?”
亦陽(yáng)一邊訓(xùn)練,卡迪納爾則一邊在指導(dǎo),并對(duì)亦陽(yáng)解釋這么做的目的。
“嗯,好多了!币嚓(yáng)感覺(jué)剛剛被灌入身體中的“鐵”,似乎都被融入到了血液之中。
雖然小牛隊(duì)的訓(xùn)練師也會(huì)指導(dǎo)亦陽(yáng)這些,但在一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富球員的帶領(lǐng)之下,亦陽(yáng)感覺(jué)還是有些不一樣。
“當(dāng)然,肌肉拉伸除了緩解肌肉的壓力外,也會(huì)防止乳酸堆積。明天,你的肌肉應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)酸痛的不適感。所以,以后好好聽(tīng)訓(xùn)練師的話,我這些,都是從他們身上學(xué)來(lái)的!
拉伸、放松、休息,當(dāng)亦陽(yáng)做完卡迪納爾所要求的全部動(dòng)作之后,他感覺(jué)自己的身體已經(jīng)輕快了不少,似乎又恢復(fù)到了平時(shí)的狀態(tài)。這感覺(jué),和剛剛在力量房中可完全不同。
“布萊恩,你懂得可真多!币嚓(yáng)發(fā)自內(nèi)心地崇拜起了卡迪納爾,他沒(méi)想到這個(gè)平時(shí)連垃圾時(shí)間都不一定會(huì)上場(chǎng)的家伙,居然在訓(xùn)練上有如此心得。
“等你的職業(yè)生涯也像我這么長(zhǎng)的時(shí)候,你會(huì)比我懂得更多!笨ǖ霞{爾開(kāi)心地笑了笑,這個(gè)白人前鋒似乎總是那么隨和,總是那么樂(lè)觀。
“上一場(chǎng)比賽,威斯布魯克拿了40分,你是什么感覺(jué)?”兩人就地坐在訓(xùn)練場(chǎng)的地板上休息,卡迪納爾也和亦陽(yáng)閑聊了起來(lái)。
“威斯布魯克的40分,讓我忽然發(fā)覺(jué),我根本就不是這個(gè)聯(lián)盟最優(yōu)秀的年輕人。戰(zhàn)勝湖人和科比之后,我開(kāi)始有些自滿了。但事實(shí)告訴我,我離最優(yōu)秀,還差得很遠(yuǎn)。所以,我不愿意浪費(fèi)任何一秒提高自己的時(shí)間。只有不斷追趕,才不會(huì)落后!
聽(tīng)亦陽(yáng)說(shuō)完,卡迪納爾若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭。亦陽(yáng)這個(gè)家伙,永遠(yuǎn)以成為最優(yōu)秀為目標(biāo)。而卡迪納爾自己,從高中到進(jìn)入聯(lián)盟,他和最優(yōu)秀似乎完全就沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系。
但這并不能影響卡迪納爾熱愛(ài)職業(yè)球員這個(gè)行當(dāng),他也許不是最好的,他也許注定會(huì)活在聚光燈之外。但他,是一個(gè)真正職業(yè)的職業(yè)球員。只要球隊(duì)需要,只要他力所能及。那么,卡迪納爾會(huì)在所不辭,竭盡全力!
現(xiàn)在,既然卡萊爾把亦陽(yáng)交給了自己。那么,自己就要把這件事情做到底。
“如果我們真的和雷霆碰上,你想好怎么對(duì)付他了嗎?”卡迪納爾側(cè)過(guò)頭,盯著亦陽(yáng)。
亦陽(yáng)沒(méi)有回答,常規(guī)賽階段雖然他和威斯布魯克算是平分秋色。不過(guò)到了季后賽,以前的經(jīng)歷只能用作參考而已,并不能代表什么。到底要如何遏制威斯布魯克,亦陽(yáng)還真是沒(méi)有頭緒。
“來(lái)吧,我教你。”卡迪納爾站起身,并沖亦陽(yáng)勾了勾手指。
亦陽(yáng)懵了一下,但還是站了起來(lái)。之后,卡迪納爾從一個(gè)鐵框內(nèi)拿了一個(gè)籃球出來(lái),甩給亦陽(yáng)。
“來(lái)進(jìn)攻吧,要突破我,對(duì)你而言應(yīng)該輕而易舉吧!笨ǖ霞{爾說(shuō)完,張開(kāi)雙臂,橫在了亦陽(yáng)面前。
“你確定嗎?布萊恩!币嚓(yáng)知道卡迪納爾有幾斤幾兩,雖然亦陽(yáng)很尊重這個(gè)老將,但事實(shí)就是,卡迪納爾根本不可能防住自己。
“來(lái)吧,我雖然老了,但并不是沒(méi)用。”
“那......我可進(jìn)攻了!
說(shuō)完,亦陽(yáng)控球朝三分線靠去?ǖ霞{爾見(jiàn)亦陽(yáng)襲來(lái),并不慌張。雖然那個(gè)一號(hào)后衛(wèi),可是曾在科比頭上拿了30分!
亦陽(yáng)沉肩,忽然往卡迪納爾右邊扎去!他相信,以自己的速度過(guò)掉卡迪納爾,只用一步就夠了!
事實(shí)也是如此,卡迪納爾根本就來(lái)不及橫移,亦陽(yáng)輕松超車(chē),朝著籃筐進(jìn)發(fā)。
然而亦陽(yáng)一只腳才剛剛踏入三秒?yún)^(qū),他卻感覺(jué)自己被卡迪納爾再次纏住。卡迪納爾沒(méi)有放棄防守,依然拼命地貼防,雖然他的努力看起來(lái)似乎并沒(méi)有什么作用。
在卡迪納爾的緊逼之下,亦陽(yáng)還是成功完成了上籃。這一次得分亦陽(yáng)完成得輕輕松松,他不知道卡迪納爾到底是想告訴自己什么。
“再來(lái)!”然而,卡迪納爾只是將球重新甩給亦陽(yáng),然后自己再一次張開(kāi)雙臂橫在了亦陽(yáng)面前。
亦陽(yáng)沒(méi)有說(shuō)話,恭敬不如從命咯。他再一次對(duì)上卡迪納爾,這一次,亦陽(yáng)做了一個(gè)變向弧度極大的crossover,依然是一步便將卡迪納爾過(guò)掉。
但卡迪納爾還是沒(méi)有放棄,他像一條瘋狗一樣死死咬住亦陽(yáng)。亦陽(yáng)起三步上籃,卡迪納爾不惜拽住了亦陽(yáng)的球褲。雖然球還是進(jìn)了,但亦陽(yáng)感覺(jué)似乎并不那么輕松。
“你犯規(guī)了!
“犯規(guī),有時(shí)候是更好的防守選擇,再來(lái)!”卡迪納爾沒(méi)有廢話,平日里和藹的他,此刻卻像一位嚴(yán)師。
三番五次地,亦陽(yáng)突破卡迪納爾的防守,完成上籃。但亦陽(yáng)感覺(jué),自己想要得分,似乎越來(lái)越吃力了。
他一次次的進(jìn)球,并沒(méi)有擊倒卡迪納爾的意志。這個(gè)頭發(fā)都掉光了的老頭兒的確沒(méi)什么硬實(shí)力,但他就是能夠做到一點(diǎn),永不放棄!
之后,卡迪納爾的防守動(dòng)作越來(lái)越大,亦陽(yáng)的體能也被迅速消耗。
終于,在一次上籃的時(shí)候,瘋狂逼搶的卡迪納爾一手切掉了亦陽(yáng)手中的籃球。亦陽(yáng)剛想伸手去撿,卻發(fā)現(xiàn)卡迪納爾直接飛身一撲,將籃球死死摁在了自己身下。
“我贏了!”卡迪納爾躺在地上喘著粗氣,但卻面帶微笑。
亦陽(yáng)則呆在原地,這只是訓(xùn)練而已,但卡迪納爾卻拼命得像是在正式比賽中一般。
“如果不是訓(xùn)練,你早就吃我?guī)子洶抵饬!如果?duì)手威斯布魯克,你就這樣防他!讓那個(gè)家伙無(wú)時(shí)無(wú)刻都甩不掉你,讓他永遠(yuǎn)活在你制造的陰霾之中!他身體更強(qiáng)壯,你就比他拼得更兇!他想輕松上籃,你就把他掀翻在地,告訴他,自己不是好惹的!來(lái),再來(lái)!”
之后,亦陽(yáng)的體能被越來(lái)越大的消耗,卡迪納爾那家伙卻還是對(duì)亦陽(yáng)形影不離。哪怕被突破,他也不會(huì)放棄,而是竭盡全力地回追。
有好幾次亦陽(yáng)沖擊籃筐,甚至還被卡迪納爾勇敢地造了進(jìn)攻犯規(guī)?ǖ霞{爾一次次被沖撞,一次次摔倒,但他都沒(méi)有怨言,而是很快爬起來(lái),將球丟給亦陽(yáng)!霸賮(lái)!”
當(dāng)亦陽(yáng)再一次被卡迪納爾勇敢地?cái)r下,而自己又吃了一個(gè)進(jìn)攻犯規(guī)之后,他似乎瞬間明白了什么。亦陽(yáng)他走上前去,伸手將卡迪納爾拉了起來(lái)。
不惜代價(jià)的死纏爛打嗎?這,還真是一個(gè)瘋狂的防守方式!
“還來(lái)嗎,小子!
“休息吧,布萊恩。還有......謝謝你!
“身體條件不如別人,咱們就用拼勁兒來(lái)湊,明白嗎?”
“我明白了,布萊恩!
說(shuō)完,大汗淋漓的兩人相視一笑。
※※※
晚上十點(diǎn),文雪終于聽(tīng)見(jiàn)了亦陽(yáng)那輛福特皮卡的引擎聲回蕩在街道中。這位母親趕忙走到門(mén)前,迎接自己兒子的到來(lái)。
皮卡車(chē)停入車(chē)庫(kù),但從車(chē)庫(kù)中走出來(lái)的卻不僅僅只有自己的兒子一人。
“亦太太,不好意思,這么晚還來(lái)打擾!”卡迪納爾頗有紳士風(fēng)度地沖文雪鞠了個(gè)躬。
“媽,這是我的隊(duì)友布萊恩.卡迪納爾先生。能為我們煎幾個(gè)雞蛋嗎?我們餓了!
看著亦陽(yáng)將朋友帶到家里,文雪心中說(shuō)不出的高興。自從接觸職業(yè)籃球之后,這個(gè)孩子,和以前真是大不一樣了呢。
以往的亦陽(yáng)都是孤身一人,沒(méi)有什么朋友。但現(xiàn)在......
“進(jìn)來(lái)坐吧,布萊恩先生。亦,快別讓人家老站在外面。
“哈哈哈哈,您太客氣了,太太!”
泛黃的燈光從窗內(nèi)投射到了街道上,三個(gè)人聚在飯桌旁,有說(shuō)有笑。
亦陽(yáng)和母親的家里,似乎好久沒(méi)有這么熱鬧過(guò)了......