奧拉朱旺想起了月初他和喬丹一起參加一個(gè)活動(dòng)，他和喬丹談到了劉莽要找他學(xué)低位腳步，開(kāi)玩笑說(shuō)要搶走喬丹的弟子的時(shí)候，喬丹那意味深長(zhǎng)的笑容……
原來(lái)是說(shuō)的這個(gè)！
喬丹的這個(gè)弟子，完全就是個(gè)怪物！
確實(shí)，低位單打沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了動(dòng)作之后實(shí)用性暫時(shí)還不強(qiáng)。
但是這小子才23歲��！
三天時(shí)間，把夢(mèng)幻腳步的各種使用方法和變化都學(xué)會(huì)了。
這樣的學(xué)習(xí)速度，還怕以后的實(shí)用性不強(qiáng)？
給個(gè)一兩年訓(xùn)練和在比賽中實(shí)踐……
奧拉朱旺感覺(jué)劉莽的學(xué)習(xí)天賦太可怕了！
關(guān)鍵是劉莽那早上四個(gè)小時(shí)、下午四個(gè)小時(shí)的瘋狂訓(xùn)練態(tài)度，才是奧拉朱旺感覺(jué)最可怕的地方。
努力也是要有天賦才能努力，想要把自己往死里練，也得身體撐得住才行。
三天自己的腳步就被學(xué)光了，奧拉朱旺好蛋疼，本來(lái)他覺(jué)得一個(gè)星期教一兩個(gè)動(dòng)作頂了天了，那樣以后還可以賺劉莽兩三次錢(qián)，誰(shuí)知道一個(gè)星期的一半時(shí)間都沒(méi)有用完！
“哈基姆，還有什么要學(xué)的嗎？”劉莽把低位動(dòng)作重新復(fù)習(xí)了一遍后，湊到奧拉朱旺身邊。
奧拉朱旺真是絕望，但是，不能顯得自己沒(méi)有能力啊！
奧拉朱旺做出一副一切都在我掌控之中的樣子應(yīng)道：“艾斯，中投你已經(jīng)很厲害了，今天我們的訓(xùn)練是勾手，配合低位腳步的一個(gè)重要投籃手段�！�
勾手？
這感情好！
劉莽勾手里會(huì)一招，就是小天勾，但不會(huì)太多的勾手技巧，不用系統(tǒng)了，學(xué)一點(diǎn)就可以，這個(gè)的使用幾率不高，會(huì)一點(diǎn)偶爾需要用到的時(shí)候用用也不錯(cuò)。
而且勾手算投籃的一種，就算學(xué)會(huì)了動(dòng)作，準(zhǔn)度還是要慢慢練習(xí)，就和劉莽從魔術(shù)師球星卡那里學(xué)到的小天勾一樣。
教了籃筐兩側(cè)的勾手之后，看到劉莽終于學(xué)習(xí)的速度慢了下來(lái)，和正常人一樣需要苦練了，奧拉朱旺心里終于安慰了一點(diǎn)……
……
……
接下來(lái)的四天，劉莽都在練習(xí)投籃，不止是勾手，還有夢(mèng)幻腳步配套的中投和近距離跳投，都在練習(xí)中。
一周的學(xué)習(xí)時(shí)間很快就過(guò)了，奧拉朱旺感覺(jué)像是做了一場(chǎng)噩夢(mèng)，連劉莽請(qǐng)客吃飯都謊稱(chēng)有事拒絕了，逃回了他在曼哈頓海灘的別墅，不想在看到劉莽了。
劉莽還想要和奧拉朱旺多溝通溝通，感覺(jué)太遺憾了。
不過(guò)時(shí)間也差不多了，24號(hào)，老鷹隊(duì)就要比聯(lián)盟規(guī)定的提前一周集合展開(kāi)訓(xùn)練營(yíng)。
今年老鷹隊(duì)又多了好幾個(gè)球員，格蘭杰、大衛(wèi)-李、巴里、霍里四個(gè)新來(lái)的球員，需要好好磨合一下。
好在呢，是核心陣容，甚至是主要角色球員陣容都沒(méi)有太大變化，除了穆罕穆德離隊(duì)，佩爾森退役，主要球員沒(méi)什么變動(dòng)，比起上賽季幾乎是一支全新的球隊(duì)，這賽季肯定要穩(wěn)妥很多。
……
“我回來(lái)了！”劉莽把車(chē)挺好后，朝著房子那邊喊了一聲。
小蘿莉馬上屁顛屁顛的就沖了上來(lái)，朝著劉莽跳了過(guò)來(lái)。
劉莽習(xí)慣性的接住，然后把小蘿莉放在地上：“都快11歲了，怎么還像個(gè)小孩子一樣。”
劉莽揉著小蘿莉的腦袋走向別墅。
“大叔，黛娜的發(fā)型都被弄亂了！”小蘿莉不滿(mǎn)的說(shuō)道。
“呃……頭可斷血可流發(fā)型不能亂？”劉莽感覺(jué)時(shí)間真是過(guò)得太快了，這只小蘿莉都到了這年齡了。
21號(hào)下午，劉莽搭飛機(jī)回到了亞特蘭大。
進(jìn)了屋子，劉莽感覺(jué)……像是回到了嘉善老家一樣，比起之前熱鬧多了。
在洛杉磯的時(shí)候沒(méi)太大感覺(jué)，那邊住的時(shí)間很少，但是回到熟悉的亞特蘭大，進(jìn)屋子就看到倆美國(guó)妞和自己的老爸老媽正在打麻將，劉莽感覺(jué)這畫(huà)面……太奇怪了！
“艾斯你回來(lái)了，要不要來(lái)打兩盤(pán)？”亞莉克希婭挺著大肚子朝劉莽揮了揮手。
打兩盤(pán)……兩盤(pán)……盤(pán)……
“不了，我這幾天訓(xùn)練有點(diǎn)累，我先去泡個(gè)澡休息一下，一會(huì)兒和黛娜一起打打電玩，麻將太費(fèi)腦袋了。”劉莽趕緊回房間。
倆妞和兩老也沒(méi)搭理劉莽繼續(xù)打自己的。
聽(tīng)到亞莉克希婭都會(huì)用“盤(pán)”來(lái)形容打麻將了，劉莽感覺(jué)真是……老爸老媽這一來(lái)，把倆妞的畫(huà)風(fēng)都帶偏了！
國(guó)粹嘛，劉莽自我安慰了一下……
不過(guò)，劉莽感覺(jué)一周不見(jiàn)亞莉克希婭肚子好像又變大了一點(diǎn)，預(yù)產(chǎn)期大概還有四周左右。
最近的幾次孕檢報(bào)告里都寫(xiě)著胎兒很健全，沒(méi)什么問(wèn)題，等著預(yù)產(chǎn)期到了亞莉克希婭就可以住進(jìn)醫(yī)院去等著生孩子了。
想想賽季開(kāi)始的時(shí)候，就要有兒子或者女兒了，劉莽感覺(jué)新的賽季，很特別……
……
劉莽回到亞特蘭大后，沒(méi)有馬上繼續(xù)投入到訓(xùn)練里，而是陪著家人一起度過(guò)了兩天輕松的休息日，到了9月24號(hào)，老鷹隊(duì)的訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)始了，到了要到球隊(duì)報(bào)道的日子了。
早上劉莽早早的起來(lái)帶著小蘿莉出去跑了一個(gè)小時(shí)晨跑，七點(diǎn)多回到家里的時(shí)候，劉莽的爸爸已經(jīng)把早餐做好了，劉莽洗完澡，把亞莉克希婭扶了下來(lái)，加上保鏢克莉絲汀-瓦格納，一桌子七個(gè)人，一起吃了早餐。
劉莽一直有一件事情想要吐槽，就這倆妞，之前都是不睡到大中午不起來(lái)，自從他爸媽來(lái)了之后，每天早睡早起……
但是不敢吐槽，擔(dān)心遭遇暴力摧殘……
……
劉莽八點(diǎn)多到了球館，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有好多隊(duì)友已經(jīng)開(kāi)始了訓(xùn)練了。
雖然老鷹隊(duì)教練組提前了一周開(kāi)始訓(xùn)練營(yíng)，但實(shí)際上19號(hào)的時(shí)候，除了劉莽之外，其他人都已經(jīng)歸隊(duì)了，早早的開(kāi)始了訓(xùn)練。
老鷹隊(duì)現(xiàn)在的角色球員們的競(jìng)爭(zhēng)壓力不比上賽季低。
新賽季有了新的隊(duì)友，新的球隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)。
上賽季的老球員現(xiàn)在有了新的壓力，所以很積極的想要展示自己夏天的進(jìn)步進(jìn)步，新來(lái)的新秀更別說(shuō)了，早早的來(lái)學(xué)會(huì)怎么提包，巴里和霍里這兩個(gè)老球員也想要展示自己的積極性，免得被老鷹隊(duì)給換掉了。
“喔喔喔……我們的mvp終于回來(lái)了，怎么樣，和哈基姆學(xué)低位學(xué)得還行嗎？”霍里帶著巴里上來(lái)和劉莽熱情的擁抱了一下。
霍里和巴里不是那些小年輕，進(jìn)了更衣室，看到更衣室中間單獨(dú)的三個(gè)衣柜，并且旁邊兩個(gè)衣柜掛著劉莽和麥迪的球衣，中間的衣柜放著劉莽的六雙劉莽的主客場(chǎng)配色的簽名鞋，就知道，老鷹隊(duì)的老大，不是資格更老的麥迪，而是劉莽。
“很酷，哈基姆的低位腳步太棒了，我練了好久，勉強(qiáng)入門(mén)了。”劉莽笑著應(yīng)道。
“哇唔，低位單打入門(mén)可不容易啊！沒(méi)有那個(gè)天賦，想入門(mén)都不行，聽(tīng)說(shuō)你只學(xué)了一個(gè)星期吧！天吶……”巴里做出夸張的樣子。
“運(yùn)氣好而已，主要是哈基姆教得好……”
劉莽和霍里還有巴里寒暄了幾句，這種老油條，劉莽去年經(jīng)歷了佩爾森的加盟后，已經(jīng)了解這些老球員的行為了。
不是每個(gè)人都是莫寧，莫寧那種鐵血硬漢子的性格，nba其實(shí)也不多見(jiàn)。
和兩位新來(lái)的老將重新認(rèn)識(shí)了一下，現(xiàn)在作為隊(duì)友了，去年總決賽的恩怨當(dāng)然隨風(fēng)而去了。
“艾斯，你的訓(xùn)練服已經(jīng)放好了，在你的衣柜里，換好了訓(xùn)練服去理療室做體測(cè)。”艾瑪努奧爾看到劉莽和兩位老將寒暄完了，上來(lái)說(shuō)道。
“好，我知道了，”還是和一開(kāi)始就認(rèn)識(shí)的老隊(duì)友說(shuō)話(huà)自在，不過(guò)，劉莽看著艾瑪努奧爾鄙視的說(shuō)道：“我說(shuō)艾瑪努奧爾，你去年好不容易瘦了一點(diǎn)，怎么一個(gè)夏天過(guò)去，又胖了那么多，小心得脂肪肝、糖尿病��！”
“我已經(jīng)很努力了，艾斯，你明年夏天去洛杉磯訓(xùn)練的時(shí)候帶著我去吧，我給你們當(dāng)球童，管我住就行了。”艾瑪努奧爾也很絕望啊！
曾作為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，以前的新陳代謝很快，身體習(xí)慣了吃那么多東西，夏天的時(shí)候他們這些訓(xùn)練師是帶薪休假，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)量，自然而然的就胖了。
劉莽想想，還不錯(cuò)，多一個(gè)免費(fèi)的訓(xùn)練師，就應(yīng)了下來(lái)，作為老隊(duì)友，劉莽還真擔(dān)心艾瑪努奧爾這么胖有個(gè)什么三長(zhǎng)兩短的。
換好訓(xùn)練服之后，劉莽到了理療室，艾瑪努奧爾那邊已經(jīng)通知了教練組劉莽來(lái)了。
“教練，好久不見(jiàn)啊！”劉莽和克魯格教練打了個(gè)招呼。
“嗯�！笨唆敻窠叹氝�是那副了冷淡的樣子，帶著劉莽去熱身，然后開(kāi)始了體測(cè)。
劉莽也很想知道今年自己的體測(cè)數(shù)據(jù)比起去年有了多大的變化，力量可是提升到極限了��！
一系列的體測(cè)之后，教練組對(duì)劉莽一年以來(lái)的變化驚呆了！
身高：193公分。
臂展：208公分。
體重：91公斤。
40碼（36.5米）短跑：3.723秒~3.695秒。
100米短跑：10.391秒~10.362秒。
垂直彈跳：0.902米~0.895米。
助跑跳：0.938米~0.942米。
臥推：250磅~290磅。
……
劉莽看了下旁邊用來(lái)作為對(duì)比的頂尖力量型外線(xiàn)球員的體測(cè)對(duì)比數(shù)據(jù)。
科比臥推，大概145公斤，喬丹臥推，大概150公斤，卡特臥推，大概135公斤，麥迪臥推，大概125公斤，詹姆斯臥推……170公斤……阿泰斯特臥推……180公斤……
看到詹姆斯的新秀年的臥推，都快趕上阿泰斯特了！
這尼瑪……
劉莽本來(lái)對(duì)自己超過(guò)了麥迪的臥推沾沾自喜，現(xiàn)在看起來(lái)，只論身體素質(zhì)，詹姆斯永遠(yuǎn)是最bug的那個(gè)。
科比的喬丹力量也算很好了，得分后衛(wèi)上最最出色的了，但和詹姆斯比起來(lái)，還是有差距，兩人都是走靈巧型了。
可詹姆斯……好像也很靈活啊……
比身體素質(zhì)真是一件讓人難過(guò)的事情，劉莽郁悶的去看訓(xùn)練營(yíng)計(jì)劃了，沒(méi)注意到克魯格教練那震驚的模樣……
速度沒(méi)有明顯的上升或者下降，和上賽季沒(méi)什么變化，彈跳也是一樣，極小幅度的變化是正常的，哪怕是同一天體測(cè)，并且整天狀態(tài)都是最好的時(shí)候，都會(huì)有小幅度的變化。
但是臥推250磅~290磅的變化，一年下來(lái)，劉莽的臥推提高了40磅！從115公斤左右的臥推，提升到了130公斤！
并且在提高了這么多力量后，劉莽的速度和彈跳沒(méi)有太大的下滑！
科比的正常狀態(tài)下的臥推是145公斤左右，大概是320磅，上賽季最高的時(shí)候達(dá)到過(guò)360磅，也就是160公斤左右，提高了40磅的臥推，導(dǎo)致身體極不適應(yīng)，速度、靈活性乃至彈跳都有下滑。
但是劉莽這里，同樣是一年提升了40磅的臥推，但體重沒(méi)有多大的變化！而且靈活性、速度方面都沒(méi)有受到影響！
這簡(jiǎn)直太夸張了！
克魯格教練感覺(jué)太不可思議了！