“低位，注重的不是腳步，是腰！是對(duì)于腰的控制！你的重心不能隨便動(dòng)，你得抓住這5秒鐘時(shí)間，把背身的5秒鐘時(shí)間充分利用，并且不能急，你得掌握好裁判對(duì)于吹罰的度，試探很重要，我們的假動(dòng)作要欺騙的不僅是對(duì)手，還有裁判，只要沒吹，你就沒有5秒……
有的裁判對(duì)于背對(duì)籃筐的5秒時(shí)間吹得很死，你也可以嘗試假脫離，也就是運(yùn)球轉(zhuǎn)身面對(duì)藍(lán)框后再背框，有一部分裁判會(huì)將其視為重新開始的背打時(shí)間……沒錯(cuò)，這個(gè)確實(shí)是規(guī)則模糊難以界定的地方，主要看裁判如何吹，你需要做的，是讓自己能在一開始的5秒鐘就完成這次進(jìn)攻，你可以有這樣的退路，但不能依賴這個(gè)……”
奧拉朱旺耐心且細(xì)致的給孫策講解著低位背打的技術(shù)和基本功之外的東西。
如果是教別人，比如同樣付款5萬美刀一周的波什、詹姆斯、霍華德，奧拉朱旺就只教技術(shù)，能不能學(xué)會(huì)純看自己。
背打從來就不只是技術(shù)，單單就低位的轉(zhuǎn)身、腳步等動(dòng)作，花了5萬美刀，心疼的苦練一周，只看把式，還真就學(xué)得差不多了，多練練，動(dòng)作就會(huì)了。
可別說正式比賽，就算是訓(xùn)練賽，也會(huì)發(fā)現(xiàn)在有對(duì)抗有防守的情況下很難使用出來。
低位背打的基本功、技術(shù)，是基礎(chǔ)，關(guān)鍵的是使用的方式、經(jīng)驗(yàn)的掌控、時(shí)機(jī)的把握，這些才是最重要的，也是最難教的，同樣是最難學(xué)最需要天賦的。
其他人找奧拉朱旺學(xué)東西，除了他不是那么愿意慢慢教技術(shù)和基本功之外的東西，還有就是哪怕是nba球員，花5萬美刀一周的找他學(xué)技術(shù)，也會(huì)覺得肉疼，頂了天學(xué)兩周，而很多球員是一點(diǎn)基本功都沒有，來就是學(xué)基礎(chǔ)，覺得學(xué)會(huì)了怎么練回去自己練就行了。
這樣的情況，奧拉朱旺想教都教不了，后面慢慢的也就干脆不教了。
這也是這么多年來，只有姚明和科比能學(xué)會(huì)奧拉朱旺的腳步的原因，因?yàn)檫@兩人去學(xué)之前，低位基本功就已經(jīng)很扎實(shí)。
不過孫策與姚明、科比兩人的情況不大一樣，孫策將奧拉朱旺約到洛杉磯后，奧拉朱旺先是考察了孫策的基本功、技術(shù)水平，然后花了三天時(shí)間做訓(xùn)練計(jì)劃，還專門弄了ppt、寫了講稿，前所未有的用心！
原因嘛，很簡(jiǎn)單。
“哈基姆，你是我心目中的史上最強(qiáng)中鋒，nba歷史上只有三個(gè)人同賽季拿到mvp和最佳防守球員，我們兩個(gè)都是當(dāng)年的總冠軍，只有喬丹不是，我小時(shí)候最遺憾的事情就是你奪冠的時(shí)候，喬丹不在，不然我相信你一定能擊敗他，我將延續(xù)你的腳步，超越喬丹！”
就是如此中二的一番話，但不管多中二，多多少少能讓奧拉朱旺產(chǎn)生好感，當(dāng)奧拉朱旺的好感產(chǎn)生后，就被無限放大……
至于孫策說的“小時(shí)候”的事情，誰(shuí)在乎呢，小時(shí)候三五歲的事情，愛咋編咋編……
孫策在“大波歐俱樂部”聯(lián)系好了奧拉朱旺后，來到洛杉磯，按照正常的價(jià)格支付每周5萬美刀的薪水，和喬丹一樣待遇包吃住，附帶夜店的vip卡、每天都可以讓夜店換“女傭”，讓奧拉朱旺好感更甚。
奧拉朱旺去年就知道喬丹白教了孫策一個(gè)月，他也做好了準(zhǔn)備白教，但吃得好、住得好、薪水照付，任誰(shuí)都會(huì)更高興。
奧拉朱旺也因此更加用心的做準(zhǔn)備。
從7月19號(hào)開始，孫策就跟著奧拉朱旺一起訓(xùn)練，一般是隔天一練，夾雜著理論知識(shí)、分析、經(jīng)驗(yàn)講授，由于孫策基本功在過去幾年打得很扎實(shí)，低位技術(shù)其實(shí)也不錯(cuò)，一流水平，奧拉朱旺教得更多的反而是經(jīng)驗(yàn)、以及如何在比賽中找到更適合他孫某人自己的方向。
隔天的時(shí)間孫策也沒閑著，從一開始就使用了s級(jí)核心力量訓(xùn)練卡。
一共6個(gè)階段，每個(gè)階段6天，每天6個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，這個(gè)沒有硬性要求必須36天就完成訓(xùn)練，前面幾次用訓(xùn)練卡都很趕，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)正好有比賽要打，給他的時(shí)間就那么多，現(xiàn)在可以一邊練技術(shù)，一邊練核心力量。
每天早上3點(diǎn)50分起來晨練，觸發(fā)“凌晨四點(diǎn)的堅(jiān)持”，獲得訓(xùn)練的肌肉記憶加成和理解能力提升，早上如果有和奧拉朱旺的訓(xùn)練就練，沒有就練核心力量，而和奧拉朱旺的訓(xùn)練通常只有早上，如果早上訓(xùn)練量不是特別大，那下午就接著練核心力量訓(xùn)練卡，如果早上訓(xùn)練量大，下午就在家陪倆妞玩……
到了洛杉磯的時(shí)候，孫策了解到，阿爾德里奇已經(jīng)跟著蘭多夫和皮爾斯練了好幾天了，結(jié)束了和皮爾斯、蘭多夫一起的訓(xùn)練的阿爾德里奇也來到了奧拉朱旺訓(xùn)練營(yíng)，照樣的交學(xué)費(fèi)，奧拉朱旺心情好，教阿爾德里奇的時(shí)候也很耐心，有時(shí)候?qū)O策在瘋狂的練核心力量，奧拉朱旺就專門教阿爾德里奇。
不得不說，單從低位天賦來說，孫策覺得阿爾德里奇要比他強(qiáng)，進(jìn)步實(shí)在太快了！當(dāng)然，這和阿爾德里奇高位背打本來就是頂級(jí)有關(guān)。
阿爾德里奇突飛猛進(jìn)的低位背打，讓孫策想到了原本時(shí)空里33歲還入選二陣的那個(gè)低位之王。
孫策這邊，奧拉朱旺并不是只教他低位，通常有大量訓(xùn)練，都是投籃、技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練，反倒是練低位的時(shí)候訓(xùn)練量不大。
時(shí)間一天天過去，很快到了8月中旬，自由市場(chǎng)的熱度逐漸散去，那些起碼擁有nba輪換實(shí)力的球員都已經(jīng)有了下家或者選擇留隊(duì)，或是去其他聯(lián)賽打球去了。
今年夏天的自由市場(chǎng)并沒有想象的那么火爆，除了樂福和大衛(wèi)-韋斯特離隊(duì)，其他跳出合同的球星大都選擇了留隊(duì)。
大洛佩茨3年6000萬續(xù)約籃網(wǎng)隊(duì)、米爾薩普3年5800萬續(xù)約老鷹隊(duì)、泰森-錢德勒4年4800萬續(xù)約小牛隊(duì)、小喬丹4年8500萬續(xù)約太陽(yáng)隊(duì)、韋德1年2000萬續(xù)約熱火隊(duì)、小加索爾5年1.1億續(xù)約猛龍隊(duì)、德拉季奇5年1億續(xù)約尼克斯隊(duì)、。
這些球員，除了小喬丹，其他人都有一個(gè)特點(diǎn)，像大洛佩茨、米爾薩普、泰森-錢德勒、韋德，這幾人到了2016年也不一定能拿到更大的合同，羅伊-希伯特的先例，讓很多球隊(duì)到了需要考量的階段，寧愿到了2016年夏天用更大的合同找更適合現(xiàn)在的節(jié)奏的球員，也不用低一些的價(jià)格在今夏大手筆挖人，萬一挖到坑就慘了。
11屆的新秀，大部分都續(xù)約了，倫納德5年9000萬續(xù)約湖人隊(duì)、吉米-巴特勒5年9000萬續(xù)約爵士隊(duì)、坎特4年6400萬先簽后換加盟雷霆隊(duì)、香波特兩年1870萬續(xù)約騎士隊(duì)、特里斯坦-湯普森兩年3000萬續(xù)約奇才隊(duì)……
2011屆新秀大部分都續(xù)約了，還有一位選擇了走人，托拜厄斯-哈里斯選擇了3年5000萬加盟活塞隊(duì)，魔術(shù)隊(duì)給不了這么大合同。
2011屆的球員打了四年后，人們猛地發(fā)現(xiàn)，2011屆新秀好像是最近幾年除了09屆外，整體表現(xiàn)最好的一屆新秀！千萬年薪和準(zhǔn)千萬年薪的一大堆！
終于，到了8月20號(hào)，孫策一下子收到了兩個(gè)好消息！
……
“恭喜宿主低位背身單打?qū)W習(xí)已達(dá)到讓哈基姆-奧拉朱旺滿意的程度，因宿主的訓(xùn)練努力程度、扎實(shí)的基本功、耐心的學(xué)習(xí)經(jīng)歷……哈基姆-奧拉朱旺對(duì)宿主的整體滿意度已滿足傳奇中的祝福的特殊獎(jiǎng)勵(lì)要求。
恭喜宿主獲得技能卡：夢(mèng)幻腳步�！�
“夢(mèng)幻腳步：當(dāng)宿主在低位背打時(shí)獲得轉(zhuǎn)身上籃、后仰投籃、跨步上籃……等等得分機(jī)會(huì)時(shí)，進(jìn)入手感火熱狀態(tài)，彈速、彈跳高度、爆發(fā)力均提升一個(gè)小檔次�！�
孫策找大夢(mèng)學(xué)習(xí)，一開始的目標(biāo)就是大夢(mèng)的低位背打的特點(diǎn)轉(zhuǎn)化的技能——夢(mèng)幻腳步，對(duì)于每個(gè)人的性格，孫策也挺難去揣摩，何況是這種一見面沒兩天就開始訓(xùn)練的接觸方式。
所以孫策就沒有刻意的去討好或者什么，就和以前請(qǐng)教別人一樣，用心學(xué)、努力練就行了。
一個(gè)愿意教、一個(gè)用心學(xué)，一個(gè)有能力教得好、一個(gè)學(xué)得好，雙方自然都很滿意。
這個(gè)技能孫策用大夢(mèng)巔峰卡的兩次用過，非常好用，尤其是獲得技能后對(duì)手第一次遇到他，會(huì)更好用，因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生微妙的差別，這個(gè)技能需要得到投籃機(jī)會(huì)，才有加成，身體素質(zhì)的加成也很小，但低位腳步那種細(xì)節(jié)的事情，一點(diǎn)點(diǎn)提升，都很關(guān)鍵！尤其是和他交手多次的對(duì)手，習(xí)慣了他以往的單打時(shí)的細(xì)節(jié)，他突然加快一點(diǎn)點(diǎn)，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)，都會(huì)起到重要作用。
而最強(qiáng)力的效果是低位背打利用腳步或者威脅得到投籃機(jī)會(huì)，就會(huì)進(jìn)入手感火熱狀態(tài)。
低位單打，難免會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗，而且到了季后賽，很有可能是大動(dòng)作的對(duì)抗，那種情況下保持手感不容易，就像總決賽第一場(chǎng)上半場(chǎng)手感被消耗后遠(yuǎn)投投不進(jìn)，但低位背打可以進(jìn)入手感火熱狀態(tài)！