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千羽小說 > 武俠修真 > 武傲八荒 > 第1045章 1044.突破!真-一流球星。ǖ3更)
  孫策歸隊(duì),下午中國男籃在新圣瑪利亞學(xué)院體育館召開了新聞發(fā)布會(huì)。

  烏壓壓的一大群記者,孫策本以為只是國內(nèi)記者多,沒想到超過一半的記者是歐美國家面孔!

  孫策本人是抱著很謙遜的心態(tài)參與這次奧運(yùn)會(huì),能進(jìn)決賽圈、第一輪淘汰賽能贏,這次奧運(yùn)會(huì)他覺得就沒太大的遺憾,后面能沖就沖,沖不贏拉倒。

  和男籃世錦賽不同,男籃奧運(yùn)會(huì)就12個(gè)國家參加,進(jìn)淘汰賽的難度比世錦賽大多了,中國隊(duì)和西班牙隊(duì)、俄羅斯隊(duì)、英國隊(duì)、澳大利亞隊(duì)、巴西隊(duì)、在b組,得虧是沒和阿根廷、美國、立陶宛同組,不然連進(jìn)決賽圈都是個(gè)大問題。

  孫策和他的國家隊(duì)隊(duì)友們都是抱著進(jìn)四強(qiáng)就幸福了的想法,至于再拿一個(gè)世界冠軍……兩年前拿到世界冠軍已經(jīng)是籃球生涯的巔峰了,那次真的是夢幻之旅。

  但輿論似乎不這樣看……

  ……

  新聞發(fā)布會(huì)結(jié)束后,孫策感覺暈乎乎的,媒體們也捧得太狠了!

  之前每天忙著訓(xùn)練,沒太注意這方面的事情,接受了采訪后,孫策看到網(wǎng)上的奧運(yùn)會(huì)男子籃球的局勢分析,居然有不少媒體把他們列入了“四大種子球隊(duì)”。

  確實(shí),他們中國隊(duì)目前排在世界第一……但這樣的吹捧,孫策感覺有點(diǎn)受不了。

  孫策看著英國espn的實(shí)力分析。

  他孫某人、姚明、易建聯(lián)被視為“big3”,也就是三巨頭,被拿來和美國隊(duì)的科比、詹姆斯、安東尼的三巨頭相提并論……

  不過三巨頭沒提到杜蘭特。

  杜蘭特倒了血霉,本來2010年世錦賽應(yīng)該是他在世界范圍內(nèi)打響名頭的機(jī)會(huì),但被孫策搶走了,孫策靠著2010年拿下世錦賽冠軍在世界籃壇打響了名頭,杜蘭特沒引起什么浪花,反而被拿來和06年的噩夢隊(duì)成員相提并論。

  要是是平時(shí),被這樣捧,孫策自然很高興,但現(xiàn)在……幸好國家隊(duì)隊(duì)友們沒有那么自大,都以四強(qiáng)為目標(biāo)。

  這次反倒是國內(nèi)的媒體更理智,宣傳的也都是保四爭牌,之前中國男子三大球在奧運(yùn)會(huì)上最高的排名也就排球的第五名,進(jìn)四強(qiáng)就創(chuàng)紀(jì)錄了。

  先不去管媒體的看法了,熟悉了一下自己接下來要住接近20天的地方。

  其實(shí)想想,不和其他國家隊(duì)一起住在倫敦那邊的奧運(yùn)村也不錯(cuò),除了住宿環(huán)境確實(shí)不咋地,其他都還可以。

  雖然日常起居不太便利,但算享受到了“特權(quán)”,藍(lán)協(xié)要的就是和美國隊(duì)、西班牙隊(duì)、阿根廷隊(duì)一樣的待遇,四年前就有國內(nèi)球迷羨慕美國隊(duì)男籃不住奧運(yùn)村、自己去包了一個(gè)度假村,孫策和他的隊(duì)友們享受到了廉價(jià)版的待遇。

  羨慕不了美國隊(duì)包了艘游輪集訓(xùn),孫策也接受了現(xiàn)實(shí),起碼可以不受其他項(xiàng)目的影響,可以更快進(jìn)入為奧運(yùn)會(huì)的備戰(zhàn)狀態(tài)。

  誰愿意和乒乓球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、跳水隊(duì)、體操隊(duì)一起開大會(huì)?

  這幾個(gè)隊(duì)都說“我們今年要不少拿兩個(gè)冠軍免得對手沒動(dòng)力了”,他們男籃來一句“我們盡力贏一場淘汰賽”?

  雖然實(shí)際上是被藍(lán)協(xié)的騷操作坑了,但孫策還是找到了安慰自己的辦法。

  ……

  孫策歸隊(duì)前幾天,7月2號的時(shí)候,中國男籃的其他11位球員已經(jīng)選好了,5號晚上晚餐的時(shí)候,孫策和隊(duì)友們見面了。

  主體還是2010年奪冠的陣容,除了他孫某人,劉煒、姚明、易建聯(lián)、王仕鵬、郭艾倫、孫悅、丁錦輝、朱芳雨、王仕鵬、周鵬都在,基本是上一次世錦賽的核心陣容,只不過年輕中鋒蘇偉這次落選了,更優(yōu)秀的年輕中鋒張兆旭入選了本屆奧運(yùn)會(huì)大名單。

  外線方面,孫策、劉煒、郭艾倫、朱芳雨、孫悅、王仕鵬組成,有年輕球員、有中生代球員、有老將。

  內(nèi)線方面,姚明、王治郅、易建聯(lián)、張兆旭組成。

  丁錦輝和周鵬,兩人繼續(xù)被當(dāng)做鋒線的防守工兵,非常重要,但卻不一定有機(jī)會(huì)上場,上去就得有貢獻(xiàn),而且是干臟活累活。

  兩年前曾一起奮斗過,而且都到了籃球世界的巔峰,再次相聚,雖然只是短短兩個(gè)月的相處,但友情卻很深,見面后像老朋友一樣。

  由于已經(jīng)有了合作經(jīng)驗(yàn),第二天就開始了配合訓(xùn)練。

  除了孫策、姚明、易建聯(lián),中國男籃4月底就已經(jīng)開始了集訓(xùn),主要是恢復(fù)狀態(tài),該減肥的減肥,該練技術(shù)的練技術(shù),cba賽程被縮短到32場后,有的國內(nèi)球員賽季后半段打完都沒能把過年長得膘減掉。

  比如朱芳雨,練了兩個(gè)多月了,還是沒真正減下來,但狀態(tài)倒是找回來了。

  每次姚明打趣廣東人什么都吃,朱芳雨年年那么胖,朱芳雨都用同一句話反駁:“我這叫穩(wěn)重!”

  ……

  沒人干擾的訓(xùn)練還是很不錯(cuò)的,孫策全身心投入到備戰(zhàn)中。

  每天早上3點(diǎn)半起床,4點(diǎn)開始訓(xùn)練技術(shù)動(dòng)作,一直到6點(diǎn)結(jié)束,完成“凌晨四點(diǎn)的堅(jiān)持”的訓(xùn)練要求。

  早餐、休息到8點(diǎn),開始跟著朱芳雨、王仕鵬練三分,10點(diǎn)鄧華德、李楠、郭士強(qiáng)組織團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。

  練這些的同時(shí),孫策盡量用左手運(yùn)球,就連休息的時(shí)候也拍著球玩。

  下午的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練結(jié)束后,孫策休息兩小時(shí),期間吃了晚餐,傍晚繼續(xù)訓(xùn)練三分,同時(shí)也是在練運(yùn)球后投籃……

  時(shí)間一天天過去,到了7月17號、18號,和“美國明星隊(duì)”、“西班牙明星隊(duì)”各打了一場友誼賽,對方球員孫策一個(gè)都不認(rèn)識,對手基本都是美國cba聯(lián)賽和歐洲低級別聯(lián)賽球員,純當(dāng)跑戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。

  時(shí)間過得很快,到了一晃兩個(gè)星期過去了,從6號到19號,中間只有兩天放假時(shí)間,休息時(shí)間的活動(dòng)區(qū)域限制在愛丁堡及其周邊,孫策還和莉莉-柯林斯單獨(dú)約出去逛了逛當(dāng)?shù)氐慕烫谩⑦z跡等等。

  到了7月20號,孫策凌晨四點(diǎn)開始的兩小時(shí)訓(xùn)練結(jié)束的時(shí)候,系統(tǒng)提示來了!

  “恭喜宿主頂弧三分由b級提升至b+級,整體三分評價(jià)提升至b-級。

  因宿主三分評價(jià)提升至b-級,恭喜宿主整體投籃評價(jià)提升至a-級。

  因宿主整體投籃評價(jià)提升至a-級,恭喜宿主綜合能力評價(jià)提升至a級!

  孫策趕緊打開系統(tǒng)的能力評價(jià)版塊。

  “能力評價(jià)a,

  身體素質(zhì)a:速度s-,力量b+,耐力a,彈跳b-,靜態(tài)對抗b+,腿部爆發(fā)力a(爆發(fā)加速、彈速),爆發(fā)對抗能力a+……

  投籃評價(jià)a-:三分b-(右側(cè)邊線三分b,左側(cè)邊線三分c+,頂弧三分b+),中投a(底線右側(cè)中距離a+,籃筐正面中距離a+,三秒?yún)^(qū)右側(cè)中距離a+,三秒?yún)^(qū)左側(cè)中距離b,三秒?yún)^(qū)左側(cè)底線a-),上籃a+……

  技術(shù)評價(jià)a-:左手控球a,右手控球a+,傳球a,擋拆后跳投b+,運(yùn)球后投籃a,急停跳投c+,低位背身技巧a,高位背身技巧a、三威脅站姿d-……”

  12號的時(shí)候,頂弧三分和右側(cè)邊線三分雙雙提升到了b級別,又過了一個(gè)星期有余的時(shí)間,終于,有一個(gè)三分點(diǎn)達(dá)到了準(zhǔn)一流水平!

  當(dāng)三分的入門訓(xùn)練,也就是過去一年多時(shí)間孫策跟著蒂姆-哈達(dá)威調(diào)整手型、訓(xùn)練接球三分節(jié)奏、出手的平衡性把握、習(xí)慣三分投籃距離……等等訓(xùn)練完成后,到了休賽期不用打比賽、有充足的訓(xùn)練時(shí)間的時(shí)候,孫策的三分進(jìn)入了突飛猛進(jìn)階段!

  基礎(chǔ)很重要,對nba球員來說基本功真的非常非常重要,有的球員,比如韋德,學(xué)生時(shí)代沒有打好三分基礎(chǔ),到了nba,整個(gè)職業(yè)生涯都沒把三分開發(fā)出來。

  韋德也是很努力的球員,但到了nba想要再打基礎(chǔ)很難,不是誰都像詹姆斯那樣耐草。

  而像孫策這樣花一年多時(shí)間就把基礎(chǔ)打好、而且是在賽季進(jìn)行時(shí)打牢基礎(chǔ),蒂姆-哈達(dá)威教孫策都教得懷疑人生了。

  當(dāng)年他是整整報(bào)銷了一個(gè)賽季,才把三分投籃基礎(chǔ)打好,花了十幾個(gè)月!

  而孫策,打比賽打著打著就把三分投籃的基礎(chǔ)打好了。

  除此之外,運(yùn)球后投籃也因?yàn)槿指昧、也可能是這段時(shí)間練運(yùn)球投籃練得多,在15號的時(shí)候從a-級別提升到了真正的一流水平的a級別,高位背身也達(dá)到了和低位背身一樣的a級別水平,左手控球也突破到了一流邊緣水平,力量通過一定程度的增重達(dá)到了準(zhǔn)一流水平。

  孫策現(xiàn)在也是真正的一流球星了!

  讓孫策有些遺憾的是低位背打半年多了沒什么進(jìn)步,高位背打倒是進(jìn)步飛快,有人教和沒人教差太多了,科比去年夏天摧殘了他一個(gè)月,加上曾經(jīng)和喬老板學(xué)習(xí)一周,高位背身一年達(dá)到的水平等于低位背身三年的水平……誰讓他的低位是和蘭多夫?qū)W的?

  也就是他有納什訓(xùn)練法,每次練到半死第二天都能恢復(fù),然后瘋狂訓(xùn)練,低位背身才能在不那么適合的指導(dǎo)下練到一流水平。

  近況很好,和國家隊(duì)隊(duì)友的訓(xùn)練進(jìn)展很順利,個(gè)人實(shí)力提升也很快,不過孫策還是有點(diǎn)遺憾——力量不敢繼續(xù)提升了!