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千羽小說(shuō) > 武俠修真 > 武傲八荒 > 第446章 446.腿部爆發(fā)力大飛躍。3更1.2萬(wàn)字求票票)
  世錦賽前的打架事件,雖然因?yàn)橹袊?guó)隊(duì)搞的歪名堂,邀請(qǐng)的是巴西國(guó)家隊(duì)成員可能自己都不認(rèn)識(shí)的球員參加,甚至都沒向國(guó)際籃聯(lián)報(bào)備,所以沒有被國(guó)際籃聯(lián)處罰。

  但是國(guó)內(nèi)輿論壓力很大,9個(gè)參與打架的球員一個(gè)個(gè)的在新聞發(fā)布會(huì)中輪流檢討,作為隊(duì)長(zhǎng)的王治郅道歉、主教練鄧華德道歉,終于算是把這件事蓋過(guò)去了。

  倒是也有很大一部分媒體和球迷覺得這體現(xiàn)出了國(guó)家隊(duì)隊(duì)內(nèi)的團(tuán)結(jié)和血性,打架這種事總是具有兩面性的。

  做完檢討后,由于20號(hào)和“阿根廷明星隊(duì)”的比賽取消,教練組經(jīng)過(guò)商討后,最后三個(gè)被淘汰的成員確定了。

  唐正東和張兆旭在與蘇偉的候補(bǔ)競(jìng)選中失敗,告別國(guó)家隊(duì)。

  唐正東當(dāng)年21歲到24歲期間4年3次拿到cba常規(guī)賽mvp,連續(xù)四個(gè)賽季場(chǎng)均至少20分10板,被譽(yù)為繼姚明之后最有希望進(jìn)軍nba的天才中鋒,現(xiàn)在早已失去了天才的光環(huán),上賽季在cba僅有場(chǎng)均17分,和早年場(chǎng)均26分差距甚遠(yuǎn)。

  張兆旭是因?yàn)椤_實(shí)菜,頂著打過(guò)ncaa一級(jí)聯(lián)盟比賽的光環(huán),靠身高又在和上海隊(duì)接洽下賽季的加盟事宜,被稱為小姚明,但和姚明相比……

  孫悅還是靠著還沒完全散去的天才光環(huán)壓過(guò)了金立鵬一籌。

  國(guó)家隊(duì)12人大名單出爐!

  外線由孫策、劉煒、郭艾倫、王仕鵬、孫悅、朱芳雨組成。

  內(nèi)線由姚明、易建聯(lián)、王治郅、蘇偉組成。

  孫策和劉煒是純控衛(wèi);郭艾倫192公分的身高83公斤的體重,標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)內(nèi)雙能衛(wèi);王仕鵬和朱芳雨是國(guó)內(nèi)最好的得分后衛(wèi)和小前鋒,正經(jīng)小前鋒就朱芳雨一個(gè)人,王仕鵬偶爾需要頂一頂小前鋒。

  內(nèi)線方面,主要是姚明、易建聯(lián)、王治郅輪換,蘇偉是第四中鋒。

  周鵬和丁錦輝是三四號(hào)位防守型搖擺人,這兩人就是在一定時(shí)刻上場(chǎng)干臟活累活的。

  周鵬還有一手定點(diǎn)接球中投,丁錦輝……媒體們的評(píng)價(jià)是很努力,孫策好歹還有兩個(gè)穩(wěn)定的中遠(yuǎn)投的區(qū)域,第三個(gè)區(qū)域也待投入到賽場(chǎng)上,丁錦輝幾乎沒有投籃,罰球命中率排在之前15人大名單的倒數(shù)第二,倒數(shù)第一是221公分大中鋒張兆旭。

  孫悅被排外線的最末尾,在非要說(shuō)起來(lái),孫悅在國(guó)際大賽中的表現(xiàn),還不如17歲的郭艾倫,郭艾倫在三個(gè)月前,剛幫國(guó)青隊(duì)打進(jìn)了世青賽八強(qiáng),拿到了中國(guó)男籃隊(duì)史最佳的第七名,而孫悅打小跟著奧神去賣藝,少有能為國(guó)家隊(duì)做出什么貢獻(xiàn),除了有一手蓋帽,在國(guó)家隊(duì)生涯中就沒太多亮眼表現(xiàn)了。

  ……

  ……

  9月21號(hào),距離前往土耳其只有1天時(shí)間了,今天放假一天,明天進(jìn)行一天戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,23號(hào)上午中國(guó)隊(duì)將飛往土耳其進(jìn)行最后的備戰(zhàn)。

  2006年后,籃球世界大賽的抽簽規(guī)則改動(dòng),小組賽分組早在去年12月就已經(jīng)出爐,國(guó)家隊(duì)選人的標(biāo)準(zhǔn),除了那幾個(gè)核心球員必進(jìn),主要和小組賽的對(duì)手是誰(shuí)有關(guān)。

  這屆世錦賽,一共有24個(gè)國(guó)家參賽,分為四個(gè)小組。

  小組賽是6進(jìn)4的賽制,決出16強(qiáng)。

  中國(guó)男籃世錦賽歷史最佳成績(jī)是第八名,已經(jīng)是16年前的事情了,這次有望重返前八。

  信心來(lái)源于新科nba最佳新秀、最佳第六人孫策;上一屆世錦賽的得分王姚明;雖然在nba以核心打法實(shí)力顯得很尷尬但在世界大賽表現(xiàn)一直出色的易建聯(lián);33歲的王治郅在09-10賽季仿佛夢(mèng)回巔峰一般打出場(chǎng)均25分11板,王治郅剛結(jié)束的cba賽季,表現(xiàn)和10年前進(jìn)入nba前最后一個(gè)賽季相差無(wú)幾,這樣的年齡的球員有這樣的表現(xiàn),在國(guó)內(nèi)籃球歷史上算長(zhǎng)青樹了。

  中國(guó)隊(duì)被分到了c組,另外五個(gè)國(guó)家是東道主土耳其、波多黎各、俄羅斯、希臘、科特迪瓦。

  到了世錦賽前,各大媒體都在分析16強(qiáng)候選隊(duì)伍。

  相比a組有阿根廷和塞爾維亞;b組有美國(guó)、巴西、克羅地亞、斯洛文尼亞;d組有西班牙、法國(guó)、立陶宛;c組方面被視為最弱的一組。

  波多黎各最耀眼的時(shí)刻是2006年世錦賽爆冷擊敗過(guò)美國(guó)隊(duì),真實(shí)實(shí)力還不如沒有姚明的中國(guó)隊(duì),5月份姚明和孫策都沒有回來(lái)的時(shí)候,易建聯(lián)和王治郅率隊(duì)在友誼賽中擊敗過(guò)波多黎各。

  希臘隊(duì),2006年世錦賽亞軍,但是08年后,當(dāng)年希臘黃金一代的人大部分都退役了,現(xiàn)在姚明的前隊(duì)友歐洲科比——瓦斯里斯-斯潘諾里斯成為了希臘隊(duì)的核心,實(shí)力早已無(wú)法和02-08這四屆世界大賽的巔峰時(shí)期相比。

  俄羅斯……是最近幾年最奇葩的球隊(duì),07年拿到歐錦賽冠軍,但是08年奧運(yùn)會(huì)小組賽就出局了,要不是伊朗隊(duì)送溫暖,俄羅斯小組賽差點(diǎn)全敗,俄羅斯06年世錦賽和08年奧運(yùn)會(huì)都有一個(gè)特點(diǎn),都是在前一年的歐洲比賽中非常牛逼,到了世界大賽就萎了。

  科特迪瓦……

  土耳其,真的叼,特科格魯和奧庫(kù)為首的土耳其黃金一代,在上一屆世錦賽就打到了四強(qiáng)賽,最終拿到第六名,08年因?yàn)橥炼浠@聯(lián)與奧委會(huì)的矛盾未能參賽,這次作為東道主參加世錦賽,是奔著奪牌去的。

  相對(duì)其他三組,c組算是4個(gè)小組中最弱的一組,因?yàn)橐o土耳其優(yōu)待,包括中國(guó)隊(duì),最初都是準(zhǔn)備用來(lái)給土耳其當(dāng)菜虐的。

  分組的時(shí)候鬼知道王治郅33歲了居然能在cba打出場(chǎng)均25+11的表現(xiàn)愣是把八一隊(duì)拖進(jìn)季后賽。

  也沒人料到孫策能在nba打出來(lái)。

  加上姚明和易建聯(lián),中國(guó)隊(duì)的實(shí)力預(yù)測(cè)被世界各大排名排在c組的第二或者第三,主要看俄羅斯隊(duì)到底會(huì)不會(huì)像過(guò)去兩次世界大賽那樣變成軟腳蝦。

  ……

  在國(guó)家隊(duì)放假一天,大部分球員都出去打打游戲、逛逛街,緩解一下一個(gè)多月以來(lái)的壓力的時(shí)候,孫策的魔鬼訓(xùn)練到了最后一天了。

  今天他早上五點(diǎn)就拖著一臉哀怨的訓(xùn)練師、理療師、營(yíng)養(yǎng)師來(lái)到了東麗體育館。

  每一個(gè)周期第六天的訓(xùn)練是投籃姿勢(shì)和出手動(dòng)作的訓(xùn)練,其中在投籃發(fā)力中,腳部、腿部、膝蓋、腰、背、肩、肘等等動(dòng)作的配合……是訓(xùn)練的關(guān)鍵,魔鬼訓(xùn)練法越到后面,反而是這第六天的訓(xùn)練最難完成。

  不過(guò)越到后面,孫策自己的要求也越高、投籃動(dòng)作也練得越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)。

  到了下午兩點(diǎn)的時(shí)候,左側(cè)底角的三分、右側(cè)中距離的跳投、右側(cè)底線勾手、罰球線跑勾……1個(gè)小時(shí)內(nèi)合計(jì)500個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)程度有嚴(yán)格要求的投籃訓(xùn)練結(jié)束后,系統(tǒng)提示終于來(lái)了!

  “恭喜宿主完成s級(jí)階段性爆發(fā)前置訓(xùn)練,合計(jì)41天時(shí)間,完成6個(gè)周期、合計(jì)36天訓(xùn)練目標(biāo),沒有任何一個(gè)周期有訓(xùn)練延遲,沒有任何一個(gè)周期使用到備用的第7天時(shí)間……”

  看著系統(tǒng)屏幕中的描述,又一次身體達(dá)到崩潰邊緣躺在地板上接受理療師按摩的孫策一句“我擦”噴了出來(lái)。

  理療師還以為是按疼了孫策,說(shuō)道:“諾亞你忍住,你現(xiàn)在需要緩解肌肉充血……”

  說(shuō)著理療師非但沒有減輕力量,反而重重的按了一下……

  “臥槽……”

  這次孫策是真的被按疼了……

  孫策沒想到原來(lái)6乘以6的訓(xùn)練天數(shù)卻分到7周原來(lái)是給了一天備用的時(shí)間!

  當(dāng)時(shí)沒有想到這一茬,他沒想過(guò)為什么每晚都會(huì)修復(fù)機(jī)能,卻不是連續(xù)36天的訓(xùn)練,原來(lái)是因?yàn)檫@個(gè)。

  他有的時(shí)候真的不想練了,真的想要放棄算了,但還是狠下心咬牙挺住了。

  結(jié)果現(xiàn)在告訴他其實(shí)一周有一天可以不連著練,可以放棄一天……

  “……經(jīng)系統(tǒng)評(píng)估,宿主s階段法完成評(píng)分——完美。

  恭喜宿主獲得特殊獎(jiǎng)勵(lì):身體素質(zhì)隨機(jī)提升……”

  孫策看完這部分描述后,系統(tǒng)畫面切換到了隨機(jī)抽獎(jiǎng)的板塊,上面有各項(xiàng)身體素質(zhì)的描述。

  沒有給孫策仔細(xì)去看的機(jī)會(huì),馬上開始輪流閃動(dòng)著光圈……

  最終,光圈停止在“腿部爆發(fā)力量”上面!

  “恭喜宿主獲得腿部爆發(fā)力量提升,將對(duì)大腿肌肉、小腿肌肉、跟腱進(jìn)行強(qiáng)化,請(qǐng)宿主做好準(zhǔn)備……”

  做好準(zhǔn)備?孫策突然有了不好的回憶,一年前使用精血強(qiáng)化卡的時(shí)候就有這種提示!

  就和上次一模一樣,孫策剛看到提示,突然腿部一陣不知道要怎么形容、然后痛到鉆心徹骨的感覺瞬間襲來(lái)……

  剛好這時(shí)候理療師正好拿著肌肉放松儀器在捶打?qū)O策的腿部肌肉,孫策突然開始尖叫抽搐……然后云谷齊啦……

  理療師嚇了一跳!懵逼了一會(huì)兒,終于想起來(lái)自己是專業(yè)的理療師,洛杉磯大醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)生,伸手摸了摸孫策的大動(dòng)脈,還活著,心跳沒問(wèn)題……然后摸了摸孫策的腿部肌肉,仔仔細(xì)細(xì)的摸了一遍,不知道的還以為他是吃漢想要對(duì)倒在地板上沒有反抗能力的孫策做點(diǎn)什么。

  發(fā)現(xiàn)肌肉沒問(wèn)題、生理現(xiàn)象也正常、沒有休克反應(yīng)……

  理療師趕緊打了電話給國(guó)家隊(duì)的隊(duì)醫(yī),他推測(cè)孫策應(yīng)該是疲勞過(guò)度、加上腿部按摩的應(yīng)激反應(yīng),昏睡去了。

  雖然初步診斷是這樣,但還是得趕緊做更詳細(xì)的檢查,避免發(fā)生問(wèn)題。

  理療師克里斯-布萊爾把孫策的姿勢(shì)擺好,心想這輩子再也不接nba球員的工作了,三個(gè)月30萬(wàn)美刀,抵得上他一年的薪水,干三個(gè)月就可以請(qǐng)假浪半年再回去工作,但是看到這么個(gè)訓(xùn)練狂魔狂練36天把自己練暈,再多錢也不想再干這樣的活了!

  每天都膽戰(zhàn)心驚啊!生怕哪天孫策身體崩了,砸了飯碗……

  ……

  ……

  在中國(guó)男籃即將出征土耳其之前,國(guó)家隊(duì)傳出了一個(gè)勵(lì)志但又奇葩的新聞。

  “男籃主帥鄧華德透露,男籃天才外線球員綽號(hào)小霸王的孫策因?yàn)樘Φ挠?xùn)練在訓(xùn)練中暈倒,所幸身體沒有問(wèn)題,醫(yī)生今天再次檢查后,確定小霸王只是因?yàn)槠谶^(guò)度身體進(jìn)入自我保護(hù)模式進(jìn)入昏睡,并且小霸王的恢復(fù)能力讓有多年從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生都為之驚嘆……小霸王的努力讓廣大球迷十分感動(dòng),但球迷們都希望小霸王可以多休息,他還年輕,是中國(guó)籃球未來(lái)的希望。”

  孫策躺在病床上,看著朝廷臺(tái)那個(gè)嚴(yán)肅到讓人覺得沒有任何親切感的女主持董倩……心情很復(fù)雜。

  今天的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練教練組都沒讓他去,反正到了土耳其還有幾天訓(xùn)練時(shí)間,教練組寧愿讓孫策少練一天,過(guò)去一個(gè)多月時(shí)間教練組最想要干的事情——把孫策按住不讓他訓(xùn)練!

  這很好沒錯(cuò),今天孫策確實(shí)想要休息。

  但是被曝光練暈了……作為男人不要面子的。

  不過(guò)總的來(lái)說(shuō),孫策現(xiàn)在是喜悅大于蛋疼。

  打開系統(tǒng)屏幕,孫策再次看了下今天早上醒來(lái)后看了好多次的系統(tǒng)提示。

  “恭喜宿主腿部爆發(fā)力由c+提升至a;恭喜宿主彈跳由c提升至c+,恭喜宿主爆發(fā)沖撞力由c-提升至b;力量由b-提升至b……”

  “綜合評(píng)價(jià)b(瓶頸);

  身體素質(zhì)a-:速度s-,力量b,耐力a-,彈跳c+,腿部爆發(fā)力a,爆發(fā)沖撞力b……

  投籃評(píng)價(jià)c:三分f,中投c+,上籃a+……

  技術(shù)評(píng)價(jià)a-:控球a+,傳球a,擋拆后跳投c,運(yùn)球后投籃a-,低位背身技巧b,高位背身技巧f……”

  之前的訓(xùn)練,身體素質(zhì)方面的提升、因?yàn)樯眢w素質(zhì)籃下終結(jié)能力、護(hù)球能力、低位背身能力等等的提升該提升的其實(shí)都提升得差不多了。

  這次的提升,毫無(wú)疑問(wèn)是驚喜中的驚喜!

  只是……為什么腿部大幅度提升的是爆發(fā)沖撞力,而不是彈跳?

  雖然對(duì)于球員來(lái)說(shuō),這種對(duì)抗方面的提升,比純彈跳要強(qiáng)得多,像是庫(kù)里90公分的垂直彈跳,康利超過(guò)100公分的助跑跳,在對(duì)抗中根本施展不出來(lái),也就無(wú)球扣一扣,有的人還因?yàn)樯砀吆捅壅共畈欢啵磽艨刍@都能被籃筐帽……

  但孫策還是想要增加彈跳!對(duì)抗可以慢慢練,彈跳才更帥!

  孫策只能安慰自己,對(duì)抗變得更強(qiáng),爆發(fā)沖撞力變得更強(qiáng),更像自己的外號(hào)小霸王了,反正身高是個(gè)謎,跳不起來(lái)身高臂展湊……

  除了這個(gè),孫策還看到能力評(píng)價(jià)上面標(biāo)記著“瓶頸”的字樣,孫策對(duì)這種特別提示已經(jīng)有了一些經(jīng)驗(yàn),往往代表著很關(guān)鍵的東西!也就是……有望在新賽季開始前突破瓶頸達(dá)到b+級(jí)別!

  要知道維斯布魯克、庫(kù)里那種天才球員,21歲也都才b+級(jí)別,按照孫策的記憶,庫(kù)里生涯前三年,進(jìn)步都不大,主要是適應(yīng)階段,到了四年級(jí),25歲,身體徹底成熟后,才突飛猛進(jìn)……當(dāng)然這期間努力訓(xùn)練也很關(guān)鍵。

  不過(guò)孫策覺得自己有望在新賽季可以和庫(kù)里比肩、比上個(gè)賽季二年級(jí)的維斯布魯克要更強(qiáng)!

  就在孫策處在憂傷和喜悅交雜的復(fù)雜情緒中的時(shí)候,病房的門被退開了。

  孫策看到第一個(gè)進(jìn)來(lái)的人就嚇了一跳!

  老媽來(lái)了!

  緊接著進(jìn)來(lái)了好多好多人,有國(guó)家隊(duì)隊(duì)友,比爾-達(dá)菲和新的國(guó)內(nèi)經(jīng)紀(jì)人何正凱也來(lái)了……還有何正凱牽著的一只小蘿莉?

  這只小蘿莉,孫策有點(diǎn)印象……好像是早上看的電視劇寶蓮燈前傳里的那只小蘿莉?

  ……

  ……

  ps:今天寫了1.2萬(wàn)字,今天沒加更,兩個(gè)萬(wàn)賞、剩余的推薦票加更還是明天再說(shuō)吧,昨晚住酒店沒睡好,早上5點(diǎn)多就醒了,今天早點(diǎn)睡,不打亂現(xiàn)有更新節(jié)奏,保持現(xiàn)在這種每天保底萬(wàn)字偶有加更的狀態(tài)小風(fēng)感覺很不錯(cuò)。

  反正不差這一章加更,明天繼續(xù)~

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